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宝宝7个月大时的7条喂食建议

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Updated 12 February 2020

喂食没有绝对的准则或者时间表。这取决于宝宝的生长环境。大多数医生都建议不要吃加工食品，只要吃之前提到的一些简单的食物泥就行了。除此之外，所有的喂食习惯都应该以你宝宝的生长情况为准。

需要避免的食物。7个月大的宝宝不能吃蜂蜜、牛奶、生蔬菜、坚果、体积小的水果、硬糖、口香糖和其他任何可能导致窒息的食物。

别硬来。基本原则是：在宝宝发出饿了的信号时喂食，在它表现出饱了的反应时停止。如果你的宝宝还不想吃辅食，它可能是还没准备好，也可能是不饿。

如果喂食很困难，在哺乳后可以给宝宝玩玩小勺子。这可以让它把用勺喂食和哺乳的舒适感联系起来。

宝宝要坐正。这是避免窒息的方法之一，在必要的情况下，可以用儿童座椅。

如果你觉得哺乳有困难，或者发现一侧乳房酸痛，你可以试着换下位置。有很多哺乳的姿势，你可以找到最适合你和宝宝的那一种。

在喂宝宝辅食之前先询问专业人士的意见。医生最清楚什么食物对你和宝宝最。

好，也可以针对你的情况提供合适的建议，比如哺乳期间的服药，安全的食物的种类，开始喂宝宝辅食时的数量，以及需要在宝宝7个月大的时候避免的食物。

享受你和宝宝共处的时光吧！你可以钻研一下最适合7个月宝宝的、安全的食物，从一点点开始，逐步把新的食物加入宝宝的菜单中。记住，每个宝宝都是不一样的，如果你的孩子还没有准备好吃辅食，不要担心！孩子都有自己的节奏，在你发现之前，你的宝宝说不定都会自己吃东西了哦！