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    ¿Cuál es la diferencia entre las contracciones de Braxton Hicks y las contracciones del parto reales?

    Última modificación 17 de febrero de 2022 |
    Publicado 17 de marzo de 2020
    Datos verificados
    Revisado por profesional médico Kate Shkodzik, doctora, ginecobstetra y consultora médica en Flo
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    Desde la semana 28 de embarazo en adelante, las mujeres comienzan a preguntarse si las contracciones que sienten son normales. Los dolores en el bajo vientre durante el primer trimestre son normales, pero debes saber cómo diferenciar las contracciones reales de las falsas.

    ¿Qué son las contracciones de Braxton Hicks?

    Estas contracciones, conocidas también como las contracciones falsas, son las sensaciones que tu útero genera para prepararse para dar a luz. Tu médico te informará sobre ellas y te hará saber que no hay nada de qué preocuparse. 

    Aun así, las mujeres que están en riesgo de tener un parto prematuro y las mujeres con otros factores de riesgo de salud que afectan el embarazo se preocupan muchas veces de no saber distinguir las reales de las de Braxton Hicks.

    Puedes imaginarte que las contracciones de Braxton Hicks son la forma en que tu útero se pone en forma, se ejercita, para prepararse para el parto. 

    ¿Сómo se sienten las contracciones de Braxton Hicks? Estas son más débiles y duran unos 30 segundos, no como las reales. 

    ¿Сómo son las contracciones de Braxton Hicks? Las contracciones de Braxton Hicks se localizan en los laterales del útero en vez de delante. Sin embargo, como la barriga ya está más tensa, puede ser difícil de distinguir si se está tensando desde arriba hacia abajo o por los laterales. 

    Estas contracciones pueden ser repetitivas, pero no rítmicas y no se vuelven más intensas. Aparecen de forma espontánea o esporádica. 

    Muchas mujeres se acostumbran a tener Braxton Hicks en ciertos momentos del día o en ciertas situaciones. Para muchas mujeres, las contracciones falsas se vuelven más intensas cuando están más activas o cansadas. Estar sentada durante mucho tiempo también las puede intensificar y son frecuentes al final de la tarde.

    ¿Cómo se sienten las contracciones de Braxton Hicks? Como cada mujer tiene un nivel diferente de sensibilidad a las contracciones y otras sensaciones que pasan dentro de su vientre (gases, hinchazón, dolor bajo las costillas y estiramiento), las Braxton Hicks serán diferentes. 

    Por lo general, sentirás las contracciones falsas como un tipo de presión entumecida e indolora en tu abdomen superior. Si eres lo suficientemente sensible como para distinguir que los calambres que sientes son a los laterales, ¡genial! Si no, no te alarmes. Hay muchas formas y estrategias para distinguir las contracciones falsas de las reales.

    ¿Qué son las contracciones del parto reales?

    Una contracción real, por sí sola, ocurre cuando un útero tiene un espasmo desde arriba presionando el cuello uterino. 

    Esto provoca que el cuello uterino se acorte y luego se dilate. Cuando llega a término el embarazo y es la hora de dar a luz, muchas mujeres prefieren q