1. Reduce el estrés
Las mujeres tienen varios problemas de salud que son resultado del estrés, como por ejemplo, las enfermedades cardíacas. Afortunadamente, el sexo puede ser de ayuda, ya que es ideal para aliviar el estrés. Durante el coito, los centros del placer de tu cerebro reciben una dosis de dopamina mientras tu concentración de cortisol disminuye. La oxitocina, que estimula los sentimientos de amistad y felicidad, también se libera en grandes cantidades. Este cóctel químico que recibe tu cerebro cuando estás teniendo relaciones sexuales es justo lo que necesitas para calmar tu estado de ánimo si estás estresada. Y un exceso de endorfinas no le viene mal a nadie, ¿no?