Calculateur de nidation : quand a lieu la nidation ?

Comment utiliser le calculateur de nidation

Saviez-vous que chaque cycle menstruel inclut une période de fertilité, c’est-à-dire six jours pendant lesquels vous avez le plus de chances de tomber enceinte ? Pendant ces quelques jours, votre corps expulse un ovule (ce qu’on appelle l’ovulation). Si cet ovule est fécondé par un spermatozoïde, il peut s’implanter dans la paroi utérine et se transformer en embryon. Ce processus correspond à la nidation et marque le premier jour de la grossesse. 

Savoir quand vos dernières règles ont commencé (quand le flux était constant), quand s’est produite l’ovulation probable et quand la nidation a pu avoir eu lieu vous aide à déterminer le meilleur moment pour faire un test de grossesse. Calculer quand concevoir un bébé peut être un vrai casse-tête. C’est là que le calculateur de nidation de Flo entre en jeu. Continuez à lire pour découvrir son fonctionnement et tout ce que vous devez savoir sur la nidation.

Comment est calculée la date de nidation ?

Si vous connaissez votre date d’ovulation 

Une fois expulsé par vos ovaires pendant l’ovulation, un ovule est viable pendant seulement 12 à 24 heures et commence à descendre dans le tube utérin. En cas de rencontre avec un spermatozoïde et de fécondation pendant cette période, il peut s’implanter dans la paroi utérine. Ce processus, nommé « jours après l’ovulation » ou DPO pour « days past ovulation » en anglais, peut prendre entre six et dix jours.

Vous suivez peut-être déjà votre cycle avec une application de suivi de grossesse comme Flo et vous connaissez votre date d’ovulation. Dans ce cas, il vous suffit d’entrer le jour où vous avez ovulé et d’ajouter entre six et dix jours pour calculer la date de nidation probable de votre ovule.

Voici un exemple : si vous savez que vous avez ovulé le 18e jour de votre cycle, vous pouvez calculer votre date de nidation avec cette formule : 18 + (entre 6 et 10 jours) = nidation potentielle entre le 24e et le 28e jour du cycle. Si vous avez conçu un bébé naturellement, sans connaître votre date d’ovulation, il est impossible de savoir exactement quand a eu lieu la nidation. Dans le cas d’une fécondation in vitro (FIV), c’est un peu différent. Continuez à lire pour savoir pourquoi. 

Si vous ne connaissez pas votre date d’ovulation 

Si vous ne savez pas quand vous avez ovulé pendant le cycle, vous devrez déterminer cette date avant de pouvoir calculer la date de nidation probable. Pas d’inquiétude ! Vous pouvez le faire avec une calculatrice d’ovulation ou en suivant votre cycle avec Flo Premium. 

Sinon, vous pouvez estimer le jour de votre ovulation à partir de la date de vos dernières règles : ajoutez-y le nombre de jours moyens de votre cycle, puis retirez 14 jours. Pourquoi 14 jours ? La durée moyenne du cycle menstruel est comprise entre 21 et 35 jours. En moyenne, la phase lutéale dure 14 jours, d’où la soustraction de 14 jours. Cependant, ces durées peuvent varier d’une personne à l’autre. Votre cycle débute le premier jour de vos règles et se termine le jour qui précède vos règles suivantes. 

Par exemple, si vos dernières règles ont eu lieu le 3e jour du mois et que votre cycle dure en moyenne 29 jours, le calcul est le suivant : 3 + 29 -14 = 18. L’ovulation est estimée au 18e jour du mois. Une fois que vous avez cette information, vous pouvez calculer quand a pu avoir lieu la nidation avec le calculateur ci-dessus. 

Comprendre les résultats du calculateur de nidation

Une fois que vous avez entré votre jour d’ovulation et ajouté la période de six à dix jours nécessaire à l’ovule fécondé pour descendre dans le tube utérin, vous obtenez une phase d’environ quatre jours pendant laquelle la nidation a pu avoir lieu. Qu’est-ce que cela veut dire ?

« Il existe de nombreuses façons de mesurer l’avancement d’une grossesse », explique Jennifer Boyle, gynécologue obstétricienne au Massachusetts General Hospital (États-Unis). « Il est possible de suivre les cycles menstruels et d’essayer d’identifier quand l’ovulation se produit. Savoir quand a pu avoir lieu la nidation peut permettre de déterminer à quel moment faire un test de grossesse. »

Quand a lieu la nidation, et qu’est-ce que c’est ?

La nidation désigne le moment où un ovule fécondé (parfois appelé embryon) s’accroche à la muqueuse utérine. En moyenne, elle survient entre six et dix jours après l’ovulation et la fécondation de l’ovule. 

Que se passe-t-il avec l’hormone de grossesse, la gonadotrophine chorionique humaine (hCG), pendant la nidation ?

Vous vous demandez peut-être quel est le lien entre la nidation et le moment où vous pouvez faire un test de grossesse. Quand un ovule fécondé s’implante dans la muqueuse utérine, il stimule la formation du placenta. Le placenta est un nouvel organe qui se développe pendant la grossesse pour fournir des nutriments et de l’oxygène à votre bébé. Quand il commence à grandir, votre placenta libère de la gonadotrophine chorionique humaine (hCG) dans votre sang et vos urines. Cette hormone de grossesse peut être détectée avec un test sanguin dans les six à dix jours qui suivent la conception, mais elle met plus de temps à apparaître dans un test urinaire. Elle est considérée comme l’un des premiers indicateurs d’une grossesse. 

L’hormone hCG joue un rôle essentiel lors de votre premier trimestre de grossesse. Elle déclenche une plus forte production de progestérone dans votre corps. Ces hormones indiquent à votre corps de ne plus expulser d'ovules (c’est-à-dire d’arrêter l’ovulation) et de subvenir aux besoins de la grossesse qui se développe.

Votre taux de hCG augmente rapidement pendant les premières semaines de grossesse. Au cours des huit à dix premières semaines, votre taux de hCG peut presque doubler toutes les 48 heures. Cependant, ces durées peuvent varier d’une personne à l’autre. Le taux de hCG peut beaucoup varier en début de grossesse, donc si le vôtre ne double pas pendant cette période, pas d’inquiétude. Votre médecin peut étudier votre taux de hCG lors du premier rendez-vous prénatal pour établir l’avancement de la grossesse.

Quand faire un test de grossesse après la nidation ?

De nombreux tests de grossesse à domicile sont basés sur la recherche de l’hormone hCG dans vos urines. Si vous envisagez de faire un test de grossesse, il est important de savoir quand votre taux de hCG pourrait commencer à être détectable et suffisamment élevé pour fournir un résultat précis. 

« À la date prévue des règles, si une personne est enceinte, son niveau de hCG est normalement suffisamment élevé pour être détecté par un test de grossesse standard à utiliser chez soi », explique Dre Boyle. « L’attente est difficile, mais il est encore plus stressant et déroutant d’obtenir un résultat incertain. » 

Selon plusieurs études, les tests effectués le premier jour du retard des règles peuvent être considérés comme fiables à 90 % pour détecter l’hormone hCG. Ce chiffre s’élève à 97 % si vous attendez une semaine après le premier jour de retard des règles. De façon générale, le meilleur moment pour faire un test de grossesse après la nidation est donc le jour où les règles auraient dû commencer ou ceux qui suivent. Si le résultat du test de grossesse est positif, votre médecin pourra également vous prescrire une prise de sang pour vérifier votre taux de hCG. 

Comment savoir si la nidation a réussi ?

Certaines personnes disent savoir quand elles sont tombées enceintes d’après certains symptômes ou signes remarqués quand la nidation a probablement eu lieu. Même s’il peut être amusant de savoir quand vous avez conçu un bébé, le seul moyen de savoir si la nidation a réussi est de faire un test de grossesse. Le meilleur moment pour le faire est quand vous constatez l’absence de règles. Les symptômes de la nidation ne sont pas reconnus médicalement, mais voici ce que rapportent certaines personnes :

• Saignement d’implantation : il s’agit d’un spotting ou d’un saignement léger environ deux semaines après la conception. Ce saignement peut apparaître au moment des règles, mais il sera plus léger. Il arrive de confondre un saignement d’implantation avec les règles. 
• Ballonnements : avec l’augmentation de votre taux d’hormones en début de grossesse, vous pouvez ressentir des ballonnements. 
• Crampes : certaines personnes déclarent ressentir de légères crampes pendant la nidation. 
• Fatigue : après la nidation, vous pouvez ressentir plus de fatigue que d’habitude. La fatigue est un symptôme clé que de nombreuses personnes ressentent pendant le premier trimestre. 

Votre médecin ne vous parlera sans doute pas des symptômes de nidation. Il ou elle considérera vos symptômes éventuels comme les premiers signes de la grossesse. Vous pourriez aussi remarquer des similitudes entre ces symptômes et ceux du syndrome prémenstruel (SPM). Les saignements de règles durent plus longtemps que le spotting de nidation, entre deux et sept jours environ. Contactez votre médecin si vous avez besoin d’aide pour distinguer les symptômes du SPM de ceux de la grossesse. 

La nidation est-elle différente lors d’une fécondation in vitro ? 

Il existe une différence clé pour prédire quand la nidation a pu avoir lieu si vous avez fait une FIV. Bien qu’il soit impossible de calculer la date de nidation exacte si vous avez conçu un bébé naturellement, la FIV offre une idée plus précise. « Une personne suit un programme de fécondation in vitro sait quand l’ovule fécondé, ou l’embryon, est transféré dans l’utérus », explique Dre Boyle. « Mais elle ne sait pas si l’embryon s’est bien implanté avant de recevoir un test hCG positif. » 

La FIV comporte une série de procédures. Une fois que vous avez pris des hormones pour préparer votre corps, votre médecin extrait des ovules matures de vos ovaires et les féconde avec des spermatozoïdes en laboratoire. Lorsque tous les embryons viables sont prêts, votre médecin en transfère un ou plusieurs (selon ce que vous avez convenu au préalable) dans votre utérus lors d’une procédure appelée le transfert d’embryons. Un embryon s’implante dans les quelques jours qui suivent le transfert. Si l’implantation est réussie, une grossesse peut être détectée dans les jours qui suivent.