¿Periodo con retraso o embarazo? Vamos a averiguarlo

Actualizado el 11 de febrero de 2022 |

Publicado el 07 de septiembre de 2019

Datos verificados

Revisado por profesional médico Dra. Anna Targonskaya, Ginecobstetra

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Mucha gente piensa que un periodo “normal” ocurre cada 28 días como un reloj. Pero en realidad, la mayoría de las mujeres tienen un retraso o una falta por lo menos una vez sin estar embarazadas, y es totalmente normal. Para muchas, tener un retraso puede llevar a pensar que puede haber embarazo. Pero un retraso no significa necesariamente que estés embarazada.

¿Cuántos días de retraso puede tener un periodo antes de preocuparte por un embarazo?

No hay dos ciclos menstruales exactamente iguales. Los ciclos saludables pueden tener una duración de entre 21 y 35 días, y pueden variar de mes a mes en unos pocos días. A menos que tengas ciclos irregulares debido a una afección médica, lo más probable es que sepas aproximadamente cuándo te vendrá tu próximo periodo.

Se considera que un periodo menstrual es tardío si no se ha iniciado dentro de los 7 días posteriores a la fecha en que se esperaba que comenzara. Si te preocupa estar embarazada, la mayoría de las pruebas de embarazo podrán detectarlo para cuando tengas el retraso.

Si te haces una prueba de embarazo negativa después de una falta y tu periodo se retrasa más de una semana, es aconsejable que visites a tu médico.

¿Cómo puedes saber si tu periodo se está retrasando?

Al registrar las fechas de tu ciclo menstrual habitual, Flo puede predecir cuándo puedes esperar tu periodo. Esta información también puede ser muy útil si vas al médico cuando tienes una falta. Tener información sobre tu ciclo puede ayudar a tu médico a entender lo que está sucediendo dentro de tu cuerpo.

Causas de un periodo con retraso (que no son embarazo)

Hay muchas causas para un periodo con retraso que no son el embarazo. Algunas de las causas más comunes de los retrasos son:

Los anticonceptivos hormonales

Una de las maneras en que las píldoras anticonceptivas hormonales evitan el embarazo es mediante el adelgazamiento del revestimiento uterino. Este revestimiento, llamado endometrio, es la capa que se desprende del útero durante la menstruación cada mes. Debido a que los anticonceptivos hacen que esta capa sea más delgada, muchas mujeres experimentan periodos más ligeros mientras los toman.

En algunos casos, el endometrio se vuelve tan fino que no hay menstruación. Cada mujer es diferente y, mientras hayas estado usando tu método anticonceptivo correctamente, el no tener un periodo menstrual no debe ser motivo de preocupación.

Estrés

El estrés afecta a cada persona de una forma distinta. Cuando experimentas estrés crónico o extremo, las hormonas como el cortisol pueden interferir con tu ciclo menstrual. Sin embargo, es difícil determinar exactamente cuánto estrés tienes que tener para que esto ocurra, ya que cada persona reacciona al estrés de manera diferente.