Retard de règles ou grossesse ? Découvrons-le

Combien de jours de retard les règles peuvent-elles avoir avant de penser à une grossesse ?

Il n'y a pas deux cycles menstruels identiques. Lorsque tout va bien, les cycles peuvent durer de 21 à 35 jours et peuvent varier d’un mois à l’autre. Il y a de fortes chances pour que vous sachiez quand devraient arriver vos prochaines règles, à moins que vos cycles ne soient irréguliers à cause d'une maladie.

Les règles sont considérées en retard si elles n’ont pas commencé dans les 7 jours suivant la date à laquelle vous les attendiez. Lors d'un retard de règles, la plupart des tests seront en mesure de détecter une grossesse si cela devait vous inquiéter.

Si après une absence de règles ou un retard de plus d'une semaine, le résultat de votre test de grossesse est négatif, il pourrait s'avérer nécessaire de consulter votre médecin.

Comment savoir que vous avez un retard de règles ?

Si vous enregistrez les dates de vos cycles menstruels ordinaires, Flo peut prédire quand vos prochaines règles devraient arriver. Cette information peut également être très utile si vous devez consulter un médecin pour une absence de règles. Avoir des informations sur votre cycle peut aider votre médecin à comprendre ce qui se passe dans votre corps.

Raisons d'un retard de règles (autres qu'une grossesse)

Un retard de règles peut avoir de nombreuses causes autres qu'une grossesse. Parmi les causes les plus courantes de retard de règles, citons :

La contraception hormonale

Les contraceptifs hormonaux empêchent la grossesse de diverses façons, l'une d'entre elles étant l'amincissement de la muqueuse utérine. Cette muqueuse, ou endomètre, est la couche qui, chaque mois, se détache de votre utérus pendant les règles. Parce que la pilule rend cette couche plus mince, beaucoup de femmes ont des règles moins abondantes en la prenant.

L’endomètre devient dans certains cas si mince que les règles ne surviennent pas. Chaque femme est différente, alors si vous êtes sous pilule et que vous la prenez correctement, une absence de règles ne doit pas être une source d'inquiétude.

Stress

Le stress affecte chaque personne différemment. Lorsque vous êtes aux prises avec un stress chronique ou extrême, des hormones telles que le cortisol peuvent interférer avec votre cycle menstruel. Il est cependant difficile de déterminer avec exactitude à quel degré de stress cela se produira étant donné que chaque personne réagit différemment au stress.

Les fluctuations pondérales

La surcharge ou l'insuffisance pondérale peuvent toutes deux entraîner des déséquilibres hormonaux car les tissus adipeux jouent un rôle dans la synthèse des hormones. Prendre ou perdre beaucoup de poids en peu de temps peut par ailleurs affecter votre hypothalamus. L'hypothalamus est la glande qui contrôle la libération d'œstrogène. Un taux d'œstrogène trop élevé ou trop faible peut être à l'origine d'un retard de règles voire une absence de règles.

Les médicaments

Certains médicaments, tels que certains antipsychotiques, peuvent provoquer des déséquilibres hormonaux pouvant entraîner un retard de règles voire une absence de règles. Consultez votre médecin ou votre pharmacien pour connaître les effets secondaires éventuels des médicaments vous étant prescrits.

Le syndrome des ovaires polykystiques (SOPK)

Le SOPK peut être à l'origine de l'irrégularité des règles car il affecte votre ovulation. Parmi les autres symptômes du SOPK, notons :

• la croissance excessive de poils ou l'hirsutisme ;
• la perte de cheveux ;
• la prise de poids ;
• l'acné ;
• les sautes d'humeur ;
• une douleur pelvienne ;
• des maux de tête ;
• l'infertilité.

Un médecin peut établir un diagnostic précis et vous prescrire le traitement nécessaire si vous pensez souffrir d'un SOPK.

La grossesse mise à part, d'autres pathologies peuvent entraîner un retard de règles voire leur absence. Parmi celles-ci :

• la périménopause ;
• une maladie thyroïdienne ;
• l'allaitement ;
• un changement dans le rythme de sommeil ;
• des tumeurs de l'hypophyse ;
• des changements alimentaires ;
• une activité physique excessive.

En clair, un retard de règles n'est pas obligatoirement synonyme de début de grossesse. Dans certains cas, vos cycles peuvent revenir à la normale dès que vous vous sentirez mieux. Cependant, si la cause sous-jacente de votre retard de règles vous préoccupe, vous pouvez toujours faire un test de grossesse et consulter votre médecin si d'autres symptômes devaient apparaître.