La glaire cervicale change-t-elle en début de grossesse ? On vous dit tout !

Avez-vous remarqué des changements dans votre glaire cervicale ? Vous vous demandez si vous êtes enceinte avant de faire un test de grossesse ? Alors, cet article est pour vous. Vous allez voir ce qu’est la glaire cervicale (qu’on appelle aussi pertes blanches) et comment elle change tout au long du cycle menstruel ainsi qu’en début de grossesse. 

À retenir

• La glaire cervicale est un fluide produit par les glandes du col de l’utérus (le canal qui mène à votre utérus).
• Elle change régulièrement pendant le cycle menstruel et en début de grossesse.
• Enregistrer vos symptômes avec une application de suivi de l’ovulation comme Flo vous aide à identifier votre ovulation ou un début de grossesse.

Qu’est-ce que la glaire cervicale ? 

Vous en avez déjà probablement entendu parler, mais qu’est-ce que c’est, exactement ? La glaire cervicale est un fluide produit par les glandes du col de l’utérus. C’est le principal composant de vos pertes vaginales, avec les cellules cutanées et les bactéries. Si vous avez remarqué que votre glaire cervicale change de couleur ou de texture pendant le cycle menstruel, ou que sa quantité varie, c’est tout à fait normal. Ces modifications sont dues aux fluctuations hormonales.

Votre glaire cervicale peut aussi changer en début de grossesse. Nous allons y revenir. Une petite remarque avant d’entrer dans les détails : ne vous fiez pas uniquement aux changements de glaire cervicale pour savoir si vous êtes enceinte. En cas de retard de règles, faire un test de grossesse reste le meilleur moyen de vous en assurer.

Variations de la glaire cervicale pendant le cycle

Votre cycle menstruel évolue normalement de manière assez prévisible chaque mois, et votre glaire cervicale aussi.

Après vos règles et avant l’ovulation (quand un ovaire libère un ovule), vous pouvez remarquer que vos pertes sont épaisses, blanches et sèches avant de prendre progressivement une texture plus crémeuse. 

À l’approche de l’ovulation, qui se produit environ 14 jours avant vos règles, votre glaire cervicale devient plus fluide, transparente et visqueuse. Elle ressemble un peu à du blanc d’œuf cru. Ce type de pertes facilite le passage des spermatozoïdes pour aller à la rencontre d’un ovule et le féconder. Malin, non ? Donc, si vous essayez de tomber enceinte, ce type de pertes peut indiquer que c’est le moment idéal pour avoir des rapports sexuels.

Ensuite, si l’ovule n’est pas fécondé, vos pertes reprennent une consistance épaisse, blanche et sèche.

Vous pourriez ne pas voir ces changements si vous prenez une contraception hormonale. Certaines formes de contraception peuvent entraîner un épaississement de la glaire cervicale (pour freiner le passage des spermatozoïdes) ou empêcher l’ovulation. 

Les changements de pertes vaginales peuvent aussi être le signe d’un cas particulier, comme une infection ou une réaction (par exemple à l’insertion d’un tampon dans le vagin). Si vous remarquez que vos pertes dégagent une odeur forte ou nauséabonde, qu’elles sont de couleur jaune ou verte, et que vous avez des démangeaisons ou des rougeurs, consultez votre médecin pour faire un contrôle.

Identifier sa période de fertilité avec la glaire cervicale 

Vous pouvez suivre votre glaire cervicale pour connaître la phase de votre cycle et savoir quand vous êtes le plus fertile (c.-à-d. quand vous ovulez).

Il existe plusieurs façons de s’y prendre. Tout d’abord, après vous être lavé et séché les mains, vous pouvez insérer un doigt dans votre vagin et examiner vos pertes en le frottant doucement contre votre pouce. Sinon, vous pouvez examiner les pertes qui se trouvent dans vos sous-vêtements en fin de journée. Si vos pertes sont fluides, élastiques et collantes comme du blanc d’œuf, vous êtes sans doute proche de l’ovulation. Si vous essayez de concevoir, c’est le moment d’avoir des rapports sexuels. Cependant, si vous ne voulez pas tomber enceinte, vous devriez utiliser un préservatif ou une autre méthode barrière de contraception. 

Évitez d’examiner votre glaire cervicale tout de suite après un rapport non protégé ou quand vous ressentez de l’excitation sexuelle, car vous pourriez confondre le sperme ou les sécrétions liées à l’excitation avec la glaire cervicale.

Suivre la glaire cervicale

Vous voulez connaître plus précisément les changements de vos pertes tout au long du cycle menstruel ? Il peut être intéressant de suivre votre glaire cervicale. Pour cela, il vous suffit de l’examiner chaque jour (comme expliqué ci-dessus) et de noter les changements que vous voyez (quantité, texture, couleur) dans un tableau de glaire cervicale. Il s’agit d’un simple tableau qui répertorie vos pertes chaque jour. Si vous ne voulez pas en créer un, vous pouvez utiliser une application comme Flo pour suivre votre glaire cervicale et tout autre symptôme que vous avez pendant le cycle. 

Ce suivi est l’un des nombreux moyens utiles pour connaître votre période de fertilité dans un cycle. Sachez cependant qu’il ne doit pas être utilisé à lui seul comme moyen de contraception.

Quel type de glaire cervicale indique une grossesse ?

Vous pouvez suivre votre glaire cervicale pour une autre raison : elle peut être un signe de grossesse. Tout comme un changement de glaire cervicale peut indiquer que vous ovulez, il peut aussi être l’un des nombreux premiers symptômes de grossesse. 

Pour résumer, si l’ovule n’est pas fécondé, vos pertes redeviennent épaisses et sèches après l’ovulation. Cependant, en cas de fécondation, vous pourriez remarquer une augmentation des pertes fluides d’aspect transparent ou laiteux. Souvenez-vous que chaque grossesse est différente. Vous pouvez être enceinte même en l’absence de ce type de pertes. Faire un test de grossesse en cas de retard de règles est le meilleur moyen de savoir si vous êtes enceinte.

Pourquoi la glaire change-t-elle en début de grossesse ?

Au début de la grossesse, votre taux d’hormones change, ce qui peut avoir un impact sur votre glaire cervicale. Une augmentation du taux d’œstrogène signale au col de l’utérus de produire plus de glaire cervicale. C’est un processus important qui aide à protéger l’ovule fécondé des infections.

Quand ma glaire cervicale changera-t-elle ?

L’augmentation des hormones peut prendre quelques semaines après la conception. Il est donc possible que vous ne remarquiez aucun changement dans votre glaire cervicale ni autre signe de grossesse dans les quelques semaines qui suivent la conception.

Signes de grossesse les plus courants

Vous vous demandez si vous êtes enceinte ? Voici les symptômes et signes révélateurs les plus courants :

• Changements de pertes vaginales
• Absence de règles 
• Nausées et/ou vomissements
• Aversion/attirance pour certains aliments
• Seins gonflés ou sensibles 
• Spotting ou saignements légers
• Crampes
• Changements d’humeur
• Fatigue 
• Besoin plus fréquent d’uriner
• Ballonnements 
• Constipation

Rappelez-vous que chaque grossesse est unique. Il arrive de rencontrer tous ces signes de grossesse ou certains d’entre eux seulement, voire n’en remarquer aucun. 

Saignements d’implantation

Certaines personnes ont parfois des saignements d’implantation, qui indiquent un début de grossesse (cela correspond au spotting ou aux saignements légers listés ci-dessus). Ils sont tout à fait normaux et se produisent quand un ovule fécondé s’implante dans la paroi utérine (la nidation). Le saignement peut apparaître au même moment que la date supposée de vos règles, mais il sera plus léger que des saignements normaux de règles.

Cependant, si vous remarquez des saignements importants ou des symptômes comme de fortes crampes, un écoulement de fluide ou une évacuation de tissus par votre vagin, ou encore la disparition de tout symptôme de grossesse, appelez immédiatement votre médecin. Il ou elle peut vous apporter l’aide et les soins nécessaires pour gérer vos symptômes en toute sécurité.