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    Calcul du terme de grossesse

    Votre test de grossesse est positif ? Vous vous posez sûrement beaucoup de questions : depuis quand suis-je enceinte ? Quand vais-je accoucher ? Ou vous vous demandez peut-être quelle est la meilleure période pour accoucher avant même d’essayer de tomber enceinte. Notre calculateur de terme de grossesse peut vous aider à déterminer la date prévue de votre accouchement ou quand votre bébé risque de pointer le bout de son nez.

    Mis à jour le 02 avril 2023
    Révision médicale par Dre Barbara Levy, Professeure clinicienne de gynécologie obstétrique, George Washington University School of Medicine and Health Sciences, UCSD Health, Californie, États-Unis

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    • Notre calculateur de terme est basé sur un cycle de 28 jours (les cycles peuvent varier de 20 à 45 jours), et la période entre les règles et l’ovulation correspond aux deux premières semaines de grossesse. Cette méthode est influencée par la régularité de votre cycle menstruel. L’outil de prédiction de la date du terme n’est donc pas fiable à 100 %.
       
    • N’oubliez pas que les calculateurs de terme, les calculateurs de date d’accouchement et les calculateurs de grossesse peuvent vous aider à en savoir plus sur la date prévue du terme et le calendrier de grossesse, mais ils ne remplacent pas un avis médical. Vous devez toujours informer votre médecin de votre grossesse. Une échographie est parfois nécessaire pour déterminer la date de début de grossesse.
    Vous mettrez votre bébé au monde le
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    L’âge gestationnel est de
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    Semaine 1

    Au bout de la 1re semaine de grossesse, vous n’êtes pas encore enceinte. La date de grossesse est calculée à partir du premier jour des dernières règles. Votre bébé n’existe donc pas encore, car votre corps se prépare à l’ovulation, période durant laquelle vous tomberez enceinte.

     

    Semaine 2

    Au bout de la 2e semaine de grossesse, vous n’êtes techniquement pas encore enceinte. À ce stade, votre corps contient un ovule et quelques centaines de spermatozoïdes prêts à le féconder. Votre utérus et le corps entier se préparent au grand moment : l’ovulation, l’étape à laquelle vous tomberez enceinte.

    Semaine 3

    Au bout de la 3e semaine de grossesse, la nidation a lieu. Votre corps libère l’hormone chorionique gonadotrope humaine (hCG), ce qui entraîne une augmentation des taux d’œstrogène et de progestérone et empêche la maturation de nouveaux ovules dans les ovaires. Très vite, vous allez ressentir les premiers symptômes de la grossesse : absence de règles, nausées, seins sensibles…

    Semaine 4
    Au bout de la 4e semaine de grossesse, votre bébé fait la taille d’une graine de pavot.
    Au bout de la 4e semaine de grossesse, votre bébé fait la taille d’une graine de pavot.

    Au bout de la 4e semaine de grossesse, votre bébé a enfin trouvé la « maison » dans laquelle il va passer les huit prochains mois. Le blastocyste est descendu de la trompe de Fallope pour venir dans l’utérus. À ce stade, un test de grossesse peut indiquer un résultat positif.

    Semaine 5
    Au bout de la 5e semaine de grossesse, votre bébé fait la taille d’une graine de sésame.
    Au bout de la 5e semaine de grossesse, votre bébé fait la taille d’une graine de sésame.

    À la 5e semaine, vont règles ne sont pas apparues. C’est LE signe que vous attendiez. À cause des changements hormonaux, vous pouvez ressentir les premiers signes de grossesse : gonflement des seins, fatigue, mal de tête et douleur dans le dos.

    Semaine 6
    Au bout de la 6e semaine de grossesse, votre bébé fait la taille d’une lentille.
    Au bout de la 6e semaine de grossesse, votre bébé fait la taille d’une lentille.

    À partir de la 6e semaine de grossesse, vous pouvez avoir des nausées matinales. Cela s’explique par les changements hormonaux qui surviennent dans votre corps. Vous pouvez également être gênée par des malaises, le gonflement des seins, l’assombrissement de l’aréole du mamelon et des mictions fréquentes. Si vous saignez, vous devriez consulter votre médecin.

    Semaine 7
    Au bout de la 7e semaine de grossesse, votre bébé fait la taille d’une myrtille.
    Au bout de la 7e semaine de grossesse, votre bébé fait la taille d’une myrtille.

    Au bout de la 7e semaine de grossesse, les symptômes commencent à se faire sentir et votre utérus double de taille. Préparez-vous à ressentir les symptômes de la grossesse plus régulièrement, comme des nausées, de la fatigue, des brûlures d’estomac, etc. Les nausées matinales peuvent donner du fil à retordre. Essayez de trouver des méthodes vous aidant à mieux les affronter.

    Semaine 8
    Au bout de la 8e semaine de grossesse, votre bébé fait la taille d’un pois.
    Au bout de la 8e semaine de grossesse, votre bébé fait la taille d’un pois.

    Au bout de la 8e semaine de grossesse, pensez à planifier votre première visite chez votre gynécologue. Votre médecin vous prescrira les tests et examens nécessaires pour le premier trimestre de la grossesse. Les nausées matinales peuvent devenir de plus en plus pénibles. Essayez de faire preuve de patience. Généralement, elles durent jusqu’à la fin de la 14e semaine.

    Semaine 9
    Au bout de la 9e semaine de grossesse, votre bébé fait la taille d’une cerise.
    Au bout de la 9e semaine de grossesse, votre bébé fait la taille d’une cerise.

    Au bout de la 9e semaine de grossesse, votre bébé mesure déjà entre 16 et 18 mm, et pèse environ 3 g. La queue du fœtus a disparu et les traits humains commencent à se distinguer. Les articulations des mains et des jambes sont souples, et les mamelons ainsi que les follicules pileux se développent. Les papilles gustatives se forment sur la langue tout comme les bourgeons dentaires dans les gencives.

    Semaine 10
    Au bout de la 10e semaine de grossesse, votre bébé fait la taille d’un kumquat.
    Au bout de la 10e semaine de grossesse, votre bébé fait la taille d’un kumquat.

    Au bout de la 10e semaine de grossesse, les organes vitaux et les tissus du bébé se sont formés. Désormais, ils sont fonctionnels et ils se développent rapidement. Le fœtus peut avaler du liquide amniotique et bouger les bras et les jambes. Sa peau se couvre de petits poils et les doigts ont de minuscules ongles. Chez les garçons, les testicules commencent à produire de la testostérone.

    Semaine 11
    Au bout de la 11e semaine de grossesse, votre bébé fait la taille d’une figue.
    Au bout de la 11e semaine de grossesse, votre bébé fait la taille d’une figue.

    Au bout de la 11e semaine de grossesse, votre bébé atteint les 5 cm. À présent, sa tête fait la moitié de son corps, mais dans les prochaines semaines, le corps grandira pour rattraper son retard. La peau du fœtus est si fine et pâle qu’il est possible de voir à travers un vaste réseau de vaisseaux. Les vaisseaux placentaires se dilatent pour fournir au fœtus les nutriments et l’oxygène dont il a besoin.

    Semaine 12
    Au bout de la 12e semaine de grossesse, votre bébé fait la taille d’une prune.
    Au bout de la 12e semaine de grossesse, votre bébé fait la taille d’une prune.

    Au bout de la 12e semaine de grossesse, votre bébé pèse 14 g. Ses cordes vocales se forment et ses reins produisent de l’urine et remplissent la vessie. Bien que vous ne puissiez pas encore le sentir, vous pouvez voir votre bébé lors d’une échographie.

    Semaine 13
    Au bout de la 13e semaine de grossesse, votre bébé fait la taille d’une cosse de pois.
    Au bout de la 13e semaine de grossesse, votre bébé fait la taille d’une cosse de pois.

    Bienvenue dans la dernière semaine qui clôt le premier trimestre. La plupart des premiers signes de grossesse disparaîtront à ce moment-là. Au bout de la 13e semaine de grossesse, votre bébé ne cesse de grandir. À présent, il mesure plus de 7 cm en partant de la tête jusqu’au coccyx.

    Semaine 14
    Au bout de la 14e semaine de grossesse, votre bébé fait la taille d’une pêche.
    Au bout de la 14e semaine de grossesse, votre bébé fait la taille d’une pêche.

    Au bout de la 14e semaine de grossesse, votre bébé se développe rapidement. Bientôt, vous pourrez le sentir bouger et donner des coups. Votre corps prend du poids. Cette prise de poids est due à une augmentation du volume sanguin et lymphatique.

    Semaine 15
    Au bout de la 15e semaine de grossesse, votre bébé fait la taille d’une pomme.
    Au bout de la 15e semaine de grossesse, votre bébé fait la taille d’une pomme.

    Au bout de la 15e semaine de grossesse, votre bébé aspire le liquide amniotique par le nez. Bientôt, votre ventre laissera deviner que vous êtes enceinte. En effet, l’utérus sort de la région pelvienne pour venir se placer dans le bas-ventre. Il est temps de faire du shopping !

    Semaine 16
    Au bout de la 16e semaine de grossesse, votre bébé fait la taille d’un avocat.
    Au bout de la 16e semaine de grossesse, votre bébé fait la taille d’un avocat.

    Vous en êtes à votre 16e semaine de grossesse et les choses s’accélèrent ! Votre tout petit bébé n’est plus si petit et il a bel et bien des traits humains. À la 16e semaine de grossesse, vous êtes enceinte de 4 mois. Vous avez donc fait quasiment la moitié du chemin. Il n’en reste plus que 5 !

    Semaine 17
    Au bout de la 17e semaine de grossesse, votre bébé fait la taille d’une pomme de terre.
    Au bout de la 17e semaine de grossesse, votre bébé fait la taille d’une pomme de terre.

    Si votre grossesse était plutôt discrète, avec un ventre qui ne se voyait pas vraiment, c’est désormais terminé ! Votre taille va disparaître petit à petit, laissant place à l’utérus qui s’extirpe de la région pelvienne.

    Semaine 18
    Au bout de la 18e semaine de grossesse, votre bébé fait la taille d’un poivron.
    Au bout de la 18e semaine de grossesse, votre bébé fait la taille d’un poivron.

    Si, ces dernières semaines, vous avez été surprise par le développement et la prise de poids rapides de votre bébé, à la 18e semaine de grossesse, les choses se stabilisent. Cependant, des événements trépidants vont survenir dans sa vie ! À ce stade, il peut bâiller, s’étirer et même former des expressions faciales, comme froncer les sourcils. Le goût de bébé se développe et ses papilles gustatives peuvent désormais différencier le sucré de l’amer.

    Semaine 19
    Au bout de la 19e semaine de grossesse, votre bébé fait la taille d’une mangue.
    Au bout de la 19e semaine de grossesse, votre bébé fait la taille d’une mangue.

    Au bout de la 19e semaine de grossesse, votre ventre rond se remarque bien. Les premiers cheveux apparaissent sur la tête de bébé et les zones du cerveau correspondant aux 5 sens (le toucher, le goût, l’odorat, la vue et l’ouïe) se développent rapidement.

    Semaine 20
    Au bout de la 20e semaine de grossesse, votre bébé fait la taille d’un pamplemousse.
    Au bout de la 20e semaine de grossesse, votre bébé fait la taille d’un pamplemousse.

    Félicitations ! Vous êtes à mi-chemin de votre rencontre avec lui. Les jambes de bébé se sont presque dépliées. À partir de maintenant, il sera mesuré de la tête aux pieds.

    Semaine 21
    Au bout de la 21e semaine de grossesse, votre bébé fait la taille d’une banane.
    Au bout de la 21e semaine de grossesse, votre bébé fait la taille d’une banane.

    Étant enceinte de 21 semaines, vous venez de faire la moitié du chemin dans votre parcours vers la maternité. Votre bébé grossit. Désormais, vous pouvez sentir sa présence, car il explore les environs.

    Semaine 22
    Au bout de la 22e semaine de grossesse, votre bébé fait la taille d’une carotte.
    Au bout de la 22e semaine de grossesse, votre bébé fait la taille d’une carotte.

    Alors que vous avez passé votre 22e semaine de grossesse, cela ne fait plus aucun doute : il y en a du monde là-dedans ! Votre bébé grandit et prend de plus en plus de place. Afin d’héberger convenablement votre bébé en pleine croissance, votre utérus s’étire et dépasse votre nombril d’environ 2 cm.

    Semaine 23
    Au bout de la 23e semaine de grossesse, votre bébé fait la taille d’un potimarron.
    Au bout de la 23e semaine de grossesse, votre bébé fait la taille d’un potimarron.

    Pour de nombreuses femmes, la 23e semaine de grossesse est une période palpitante, car elles peuvent enfin montrer leur ventre rond ! Entre autres choses, les yeux et les lèvres de votre bébé prennent forme. Il va prendre de plus en plus de poids, ce qui finira par étirer sa peau plissée. Au bout de la 24e semaine de grossesse, votre bébé fait la taille d’une aubergine.

    Semaine 24
    Au bout de la 24e semaine de grossesse, votre bébé fait la taille d’une aubergine.
    Au bout de la 24e semaine de grossesse, votre bébé fait la taille d’une aubergine.

    Au bout de la 24e semaine de grossesse, votre bébé fait presque 30 cm. Vous pouvez ressentir des fourmillements dans les articulations, que l’on appelle « syndrome du canal carpien ». Trouble répandu pendant la grossesse, ce phénomène se produit lorsque du liquide s’accumule dans les articulations résultant en une compression du nerf médian.

    Semaine 25
    Au bout de la 25e semaine de grossesse, votre bébé fait la taille d’un épi de maïs.
    Au bout de la 25e semaine de grossesse, votre bébé fait la taille d’un épi de maïs.

    Une fois que vous aurez atteint la 25e semaine de grossesse, vous vous rapprocherez de la fin du deuxième trimestre. Le temps passe vite ! Au bout de la 25e semaine de grossesse, vous êtes enceinte de 5 mois et 2 semaines. Votre bébé grandit régulièrement et, même si ce n’est pas encore l’heure, il viendra au monde très bientôt.

    Semaine 26
    Au bout de la 26e semaine de grossesse, votre bébé fait la taille d’une betterave.
    Au bout de la 26e semaine de grossesse, votre bébé fait la taille d’une betterave.

    Il y a de fortes chances pour que vous ayez pris entre 7 et 10 kg. Pendant cette semaine, votre bébé ouvrira les yeux pour la première fois. Il ne verra pas l’intérieur de l’utérus, mais il fermera puis ouvrira ses yeux lorsqu’il dormira et se réveillera.

    Semaine 27
    Au bout de la 27e semaine de grossesse, votre bébé fait la taille d’un chou-fleur.
    Au bout de la 27e semaine de grossesse, votre bébé fait la taille d’un chou-fleur.

    La 27e semaine de grossesse marque la fin du deuxième trimestre. Si votre bébé est actif la nuit, vous pouvez avoir des difficultés à dormir ou des insomnies. Pour compenser ce manque de sommeil, faites des siestes la journée, lorsque bébé est endormi.

    Semaine 28
    Au bout de la 28e semaine de grossesse, votre bébé fait la taille d’une noix de coco.
    Au bout de la 28e semaine de grossesse, votre bébé fait la taille d’une noix de coco.

    Au bout de la 28e semaine, vous entamez le troisième trimestre. À ce stade, votre bébé est bien développé. Ses organes, ses tissus et ses nerfs continuent de grandir, mais son système est suffisamment développé pour qu’il puisse vivre en dehors de l’utérus. Vers la fin de la grossesse, les bébés reconnaissant les voix et les sons familiers.

    Semaine 29
    Au bout de la 29e semaine de grossesse, votre bébé fait la taille d’un pomélo.
    Au bout de la 29e semaine de grossesse, votre bébé fait la taille d’un pomélo.

    Au bout de la 29e semaine de grossesse, vous êtes susceptible de développer des varices comme 40 % des futures mamans. C’est aussi le bon moment pour commencer à compter les coups de pied. Si vous remarquez que votre bébé est moins actif, informez-en votre médecin ou votre sage-femme.

    Semaine 30
    Au bout de la 30e semaine de grossesse, votre bébé fait la taille d’un chou.
    Au bout de la 30e semaine de grossesse, votre bébé fait la taille d’un chou.

    Au bout de la 30e semaine de grossesse, vous pouvez ressentir des essoufflements. La position du bébé est toujours haute, près des côtes, en attendant le moment venu. Bientôt, il devrait se retourner pour se placer dans la région pelvienne.

    Semaine 31
    Au bout de la 31e semaine de grossesse, votre bébé fait la taille d’une courgette.
    Au bout de la 31e semaine de grossesse, votre bébé fait la taille d’une courgette.

    Au bout de la 31e semaine de grossesse, vos seins peuvent se mettre à couler, car ils produisent le premier lait pour bébé : le colostrum. Il s’agit de l’un des signes indiquant que votre corps est prêt pour le grand jour. Vous pouvez ressentir des essoufflements. Pendant cette semaine, les nerfs et le cerveau de votre bébé se développent énormément.

    Semaine 32
    Au bout de la 32e semaine de grossesse, votre bébé fait la taille d’une laitue.
    Au bout de la 32e semaine de grossesse, votre bébé fait la taille d’une laitue.

    Au bout de la 32e semaine de grossesse, vos muscles s’assouplissent en vue de l’accouchement. Votre bébé se prépare, lui aussi, à son entrée dans le monde. Il s’entraîne à maîtriser les compétences dont il aura besoin pour survivre hors de l’utérus : avaler, respirer et sucer.

    Semaine 33
    Au bout de la 33e semaine de grossesse, votre bébé fait la taille d’un ananas.
    Au bout de la 33e semaine de grossesse, votre bébé fait la taille d’un ananas.

    Au bout de la 33e semaine de grossesse, vous remarquerez que votre routine quotidienne influence les mouvements de votre bébé. Votre ventre continue de pousser et il devient encore plus difficile de trouver une position assise ou allongée confortable.

    Semaine 34
    Au bout de la 34e semaine de grossesse, votre bébé fait la taille d’une courge butternut.
    Au bout de la 34e semaine de grossesse, votre bébé fait la taille d’une courge butternut.

    Au bout de la 34e semaine de grossesse, de petites quantités de colostrum jaune peuvent s’écouler de vos seins. Votre bébé fait déjà la taille d’un petit sac à dos et est aussi lourd qu’un melon. Si vous vous inquiétez pour votre sécurité au travail, discutez avec votre employeur de votre congé maternité.

    Semaine 35
    Au bout de la 35e semaine de grossesse, votre bébé fait la taille d’un melon miel.
    Au bout de la 35e semaine de grossesse, votre bébé fait la taille d’un melon miel.

    Au bout de la 35e semaine de grossesse, vous pouvez reconnaître les mouvements de votre bébé rien qu’en regardant votre ventre. Vous pouvez alors ressentir une gêne et être essoufflée. À ce stade, nombreuses sont les mères qui attendent avec impatience l’arrivée du bébé. D’autres, a contrario, peuvent être angoissées à l’idée d’accoucher. Que vous soyez dans le premier ou le second cas, ce que vous ressentez est tout à fait normal.

    Semaine 36
    Au bout de la 36e semaine de grossesse, votre bébé fait la taille d’une papaye.
    Au bout de la 36e semaine de grossesse, votre bébé fait la taille d’une papaye.

    Au bout de la 36e semaine de grossesse, votre bébé dort 60 à 80 % du temps. Il s’est enfin déplacé vers la cavité pelvienne, libérant la pression sur votre diaphragme. Votre ventre s’abaisse. Votre bébé peut ouvrir les yeux, sucer son pouce, respirer et reconnaître les voix !

    Semaine 37
    Au bout de la 37e semaine de grossesse, votre bébé fait la taille d’une laitue romaine.
    Au bout de la 37e semaine de grossesse, votre bébé fait la taille d’une laitue romaine.

    Bienvenue dans votre 37e semaine de grossesse et félicitations ! Le bébé se dirige davantage vers le pelvis. La grossesse est désormais à terme et l’arrivée du bébé peut se faire à tout moment. Assurez-vous que tout est prêt pour l’arrivée du nouveau membre de la famille.

    Semaine 38
    Au bout de la 38e semaine de grossesse, votre bébé fait la taille d’une blette.
    Au bout de la 38e semaine de grossesse, votre bébé fait la taille d’une blette.

    Au bout de la 38e semaine de grossesse, vous pouvez passer tout votre temps aux toilettes. La pression sur la vessie est énorme. Votre bébé est un petit être humain et son système est entièrement fonctionnel. Quant à votre placenta, il est entièrement mature.

    Semaine 39
    Au bout de la 39e semaine de grossesse, votre bébé fait la taille d’une mini pastèque.
    Au bout de la 39e semaine de grossesse, votre bébé fait la taille d’une mini pastèque.

    Bienvenue dans la 39e semaine de grossesse ! Votre bébé est à terme, ce qui signifie qu’il est pleinement développé et qu’il attend simplement le bon moment pour venir au monde. Avez-vous tout préparé pour accueillir votre bébé ?

    Semaine 40
    Au bout de la 40e semaine de grossesse, votre bébé fait la taille d’une petite pastèque.
    Au bout de la 40e semaine de grossesse, votre bébé fait la taille d’une petite pastèque.

    Au bout de la 40e semaine de grossesse, avoir passé la date d’accouchement peut vous dépiter. Ne vous inquiétez pas. Profitez de ce moment pour mettre en place les derniers préparatifs pour ce petit humain qui viendra bientôt au monde.

    Semaine 41
    Au bout de la 41e semaine de grossesse, votre bébé fait la taille d’une citrouille.
    Au bout de la 41e semaine de grossesse, votre bébé fait la taille d’une citrouille.

    Au bout de la 41e semaine de grossesse, vous mourez sûrement d’envie d’accoucher et de voir votre bébé. Rassurez-vous, de nombreuses mamans en devenir passent leur date d’accouchement et tout se passe très bien.

    Semaine 42
    Au bout de la 42e semaine de grossesse, votre bébé fait la taille d’une pastèque.
    Au bout de la 42e semaine de grossesse, votre bébé fait la taille d’une pastèque.

    Lorsqu’une grossesse dure 42 semaines ou plus, on parle de grossesse post-terme. Même si peu d’études sur le sujet ont été réalisées pour expliquer les raisons d’une grossesse de plus de 42 semaines, les spécialistes pensent que certains facteurs, comme les hormones, la génétique ou encore l’obésité, peuvent en être à l’origine.

    Si vous avez fait un test de grossesse et que celui-ci est positif, vous vous demandez peut-être ce que vous devez faire ensuite. C’est là que notre calculateur de terme de grossesse ou calculateur de date prévue d’accouchement entre en piste. 

    Grâce à des informations de base sur vos dernières règles et la durée de vos cycles, notre calculateur de terme de grossesse peut vous aider à déterminer la date prévue de votre accouchement (ou DPA). C’est le même principe que notre calendrier menstruel, mais au lieu de connaître la date de vos règles, vous découvrirez le moment où vous allez rencontrer votre bébé. Avant d’essayer de tomber enceinte, ces informations peuvent également vous être utiles si vous voulez avoir une influence sur la date de venue au monde de votre bébé.

    Utilisez notre calculateur de DPA maintenant et poursuivez la lecture du présent article pour en savoir plus sur le calcul des dates d’accouchement (et du nombre de semaines de grossesse), sur le moment probable de la conception et sur l’avancée de votre grossesse.

    Remarque :

    Depuis quand suis-je enceinte ?

    « Depuis quand ? » : c’est probablement l’une des premières questions que l’on se pose après avoir découvert que l’on est enceinte. Ce qui est intéressant, c’est qu’il existe deux façons de calculer l’âge de bébé pendant la grossesse : on peut s’appuyer sur l’âge gestationnel ou l’âge fœtal. En général, les médecins utilisent l’âge gestationnel, considéré comme étant plus précis.

    Lorsque vous savez depuis quand vous êtes enceinte, vous pouvez vous faire une meilleure idée de la date prévue de votre accouchement. La date prévue d’accouchement est un autre terme désignant la date de terme de grossesse. La DPA correspond donc au moment où le travail est censé se déclencher. Comme vous allez le voir en lisant le présent article, cette date n’est qu’une estimation : il est donc possible que le travail se déclenche à n’importe quel moment dans les deux semaines qui suivent ou précèdent la date de terme de votre grossesse.

    • Depuis quand suis-je enceinte ? L’âge gestationnel

    Pour suivre la grossesse et calculer la date de terme, les médecins s’appuient sur l’âge gestationnel. Gestation est le terme qui désigne la durée de la grossesse en semaines. L’âge gestationnel correspond au nombre de semaines qui se sont écoulées entre le début de la dernière période menstruelle (soit le premier jour des dernières règles) et la date actuelle. 

    Généralement, une grossesse dure entre 38 et 42 semaines (soit environ 280 jours). Lorsqu’un bébé naît avant 37 semaines de grossesse, il est considéré comme prématuré.

    • Depuis quand suis-je enceinte ? L’âge fœtal

    L’autre méthode de calcul s’appuie sur l’âge fœtal. Alors que l’âge gestationnel mesure depuis quand vous êtes enceinte en semaines, l’âge fœtal correspond à l’âge réel du bébé en train de se développer. Pour calculer l’âge fœtal, il faut déterminer le temps qui s’est écoulé entre le jour de la conception – qui a généralement lieu deux semaines après le début des dernières règles dans un cycle de 28 jours (cela peut varier en fonction de la durée du cycle) – et la date actuelle. L’âge fœtal se calcule en semaines. Cependant, l’âge fœtal est beaucoup moins utilisé pour mesurer le nombre de semaines de grossesse, car il est souvent difficile de déterminer le moment exact de l’ovulation (et donc, le moment de la conception).

    Comment la date de terme de grossesse est-elle calculée ?

    Nombre d’entre nous pensent qu’une grossesse dure exactement neuf mois : ce n’est pas le cas. Pour comprendre comment calculer le nombre de semaines de grossesse, il y a certains éléments à prendre en compte.

    « Les neuf mois de grossesse correspondent en fait à 40 semaines », nous explique Dre Charlsie Celestine, membre du comité médical de Flo et gynécologue obstétricienne. « La date de terme est à 40 semaines de grossesse à compter du début de votre dernière période menstruelle. Mais, chez certaines personnes, la date de terme est à 41 semaines. »

    En fait, la première chose que vous allez remarquer lorsque vous informerez votre médecin de votre grossesse, c’est que celle-ci se calcule en semaines et non en mois. Ainsi, votre bébé verra probablement le jour durant votre 40e semaine de grossesse, alors que vous serez enceinte d’environ 10 mois. 

    Tout cela est valable uniquement si le stade de votre grossesse est estimé à l’aide de l’âge gestationnel et non de l’âge fœtal. Cela signifie qu’il faut que vous calculiez le stade de votre grossesse en vous basant sur vos dernières règles, non sur le jour de la conception, et que vous ajoutiez à cela deux semaines, même si vous n’étiez techniquement pas enceinte à ce moment-là. De plus, la méthode s’appuyant sur l’âge gestationnel tient compte du fait que tous les mois ne comportent pas le même nombre de jours. Il est donc possible que vous n’ayez toujours pas accouché au bout de neuf mois. 

    Vous pourriez remarquer des indications de type « 13/5 » ou « 13+5 » sur les notes de votre médecin. La grossesse se compte en semaines complètes. Ainsi, l’indication « 13/5 », « 13+5 » ou autre signifie que vous êtes enceinte de 13 semaines et 5 jours.

    Les médecins s’appuient généralement sur l’une des méthodes suivantes ou une combinaison des méthodes suivantes pour calculer la date de terme. Découvrons donc comment fonctionnent ces méthodes.

    Comment calculer la date de terme d’une grossesse : la règle de Naegele

    Comme nous le savons, la méthode la plus utilisée pour calculer la date de terme d’une grossesse consiste à compter « 40 semaines à partir du premier jour des dernières règles », déclare Dre Celestine, ajoutant notamment que ce calcul est généralement réalisé lors de la première consultation. 

    Cette méthode est également connue sous le nom de « règle de Naegele ». « Pour calculer [votre DPA], il faut partir du premier jour de votre dernière période menstruelle, [y ajouter exactement un an], ajouter sept jours et soustraire trois mois », nous explique Dre Celestine.

    Notez que cette règle s’applique aux cycles menstruels réguliers de 28 jours, bien qu’il soit tout à fait normal d’avoir des cycles qui varient de 21 à 45 jours. Si votre cycle dure plus de 28 jours, la date prévue d’accouchement sera probablement plus tardive. Si vos cycles sont plus courts, votre date de terme sera peut-être moins éloignée.

    Comment calculer la date de terme d’une grossesse : le disque de grossesse

    « La plupart du temps, j’utilise un disque de grossesse et m’appuie sur le premier jour des dernières règles », déclare Dre Celestine alors qu’elle nous explique comment elle détermine la date de terme des personnes qu’elle suit. 

    Cette sorte de roulette de grossesse aussi appelée un calculateur de gestation est un simple calendrier qui permet de déterminer la DPA ou la date de naissance du bébé à l’aide de différentes informations telles que la date des dernières règles. Les médecins peuvent également utiliser un disque de grossesse afin de mettre au point un calendrier pour la grossesse (incluant certains examens et tests à effectuer) et de déterminer les dates des trimestres.

    Comment calculer la date de terme d’une grossesse : l’échographie

    Comme vous l’avez constaté, il existe de nombreuses méthodes pour calculer une date prévue d’accouchement. La plupart d’entre elles s’appuient sur la date du début des dernières règles. Mais, au cours du premier trimestre de grossesse, les médecins font passer une échographie afin de vérifier que l’estimation de la date se basant sur la dernière période menstruelle est correcte. Cette échographie est primordiale, surtout si vos règles n’arrivent pas au même moment tous les mois. 

    « La date prévue d’accouchement calculée à partir du début des dernières règles est comparée à la date obtenue à l’aide d’une échographie, car certaines personnes ont des cycles irréguliers [et d’autres ne parviennent pas à se rappeler la date de leurs dernières règles]. Cette date n’est donc pas des plus précises », nous explique Dre Celestine.

    « L’échographie permet de mesurer la longueur du fœtus (longueur crânio-caudale) au premier trimestre afin de déterminer l’âge gestationnel ou la date de terme. Je compare ensuite cette date au résultat obtenu en m’appuyant uniquement sur la date de début des dernières règles. »

    « Si les deux dates ont moins de cinq jours d’intervalle et que la durée de la grossesse est inférieure à neuf semaines, nous nous appuyons sur la date de terme calculée grâce aux dernières règles, non pas sur celle obtenue à l’aide de l’échographie. Lorsqu’il y a une différence de plus de cinq jours entre les deux dates, nous nous appuyons sur l’échographie. »

    Vous avez déjà fait votre première échographie ? Vous pouvez donc utiliser notre calculateur de date prévue d’accouchement par échographie.

    Comment Flo peut vous aider ?

    Alors que la plupart des médecins s’appuient sur la règle de Naegele et le disque de grossesse pour déterminer la DPA, puis utilisent une échographie pour la confirmer, d’autres méthodes pour calculer la date de terme existent. Toutefois, notez qu’aucune des méthodes suivantes n’est actuellement utilisée par les médecins pour déterminer la date de terme, car il n’y a pas suffisamment de preuves scientifiques pour étayer leur efficacité. Retrouvez les méthodes en question ci-dessous.

    Comment calculer la date de terme d’une grossesse : la règle de Mittendorf et William

    Parmi les méthodes de calcul de terme utilisant également la dernière période menstruelle, on retrouve la règle de Mittendorf et William. Cette règle s’appuie sur une ancienne étude datant des années 1990. Aucune étude récente permettant de vérifier l’exactitude de cette règle n’a été effectuée : les médecins ne l’utilisent donc pas pour calculer la DPA.

    Cette règle se base sur une étude vieille de plusieurs décennies qui indiquait que les premières grossesses ont tendance à durer un peu plus longtemps que la normale (environ 288 jours à partir du début des dernières règles), alors que les grossesses suivantes durent en moyenne 283 jours à partir du début de la période menstruelle. Donc…

    • Il faut tout d’abord déterminer le début de vos dernières règles.
    • Ensuite, il faut revenir trois mois en arrière à compter du début de vos dernières règles. 
    • Enfin, il faut ajouter 15 jours à la date obtenue à l’étape précédente s’il s’agit de votre première grossesse et 10 jours dans le cas contraire.

    Comment calculer la date de terme d’une grossesse : la formule de Parikh

    Là encore, il n’y a pas suffisamment de preuves scientifiques pour étayer l’efficacité de cette méthode. Par conséquent, les médecins ne l’utilisent que rarement pour calculer la date de terme. Cependant, cette formule pourrait faciliter le calcul de la date de terme chez les personnes ayant des cycles irréguliers. Comment cette formule fonctionne-t-elle ? 

    Basée simplement sur la règle de Naegele, la règle de Parikh permet de calculer la date prévue d’accouchement en procédant comme suit : ajoutez neuf mois à la date de vos dernières règles, soustrayez 21 jours, puis ajoutez la durée de vos cycles précédents. En bref, il vous suffit d’utiliser la formule suivante : 

    • Date des dernières règles + 280 jours − 21 jours + durée moyenne des cycles précédents

    Comment calculer la date de terme d’une grossesse : la méthode de Wood

    La méthode de Wood tient compte de la durée des cycles menstruels de chaque personne, mais aussi du nombre de grossesses vécues. Toutefois, peu de recherches permettent d’en prouver l’efficacité. Pour appliquer cette méthode, procédez comme suit :

    • Calculez d’abord votre date prévue d’accouchement. Pour cela, utilisez les formules suivantes :
      – S’il s’agit de votre première grossesse : date des dernières règles + 12 mois − (2 mois et 14 jours) = DPA.
      – S’il ne s’agit pas de votre première grossesse : date des dernières règles + 12 mois − (2 mois et 18 jours) = DPA.
       
    • Vous utilisez ensuite la date prévue d’accouchement dans les équations qui suivent :
      – Pour les cycles de plus de 28 jours : DPA + (durée de vos cycles − 28 jours) = DPA.
      – Pour les cycles de moins de 28 jours : DPA − (28 jours − durée de vos cycles) = DPA.

    Comment calculer la date de terme d’une grossesse : la date de la conception

    Si votre cycle est réglé comme une horloge et que vous avez eu des rapports sexuels à un moment spécifique pour tomber enceinte, vous pourriez avoir une petite idée de la date de la conception. Cependant, Dre Celestine nous indique que la date de conception « n’est pas utilisée par les médecins pour calculer la date de terme » car elle est peu fiable. 

    C’est tout à fait logique puisque nous savons que les spermatozoïdes peuvent survivre jusqu’à cinq jours dans le corps de la femme, qu’un ovule peut être fécondé pendant 24 heures après sa libération des ovaires et que l’ovulation ne se produit pas toujours au même moment chaque mois (vous pouvez déterminer quand vous avez le plus de chances d’ovuler chaque mois à l’aide de notre outil de calcul d’ovulation en ligne). Cela signifie que vous pouvez tomber enceinte même plusieurs jours après un rapport sexuel non protégé.

    Comment calculer votre date de terme si vous avez eu une FIV ?

    Si vous avez eu une FIV, la date de terme de votre grossesse se calcule un peu différemment en fonction des éléments suivants :

    • si les embryons transférés étaient frais ou congelés ;
    • l’âge des embryons lorsqu’ils ont été congelés en cas de transfert de ce type d’embryons. Par exemple, si les embryons ont été congelés au bout de trois jours, vous serez enceinte de deux semaines et trois jours le jour de leur transfert. S’ils ont été congelés au bout de cinq jours, vous serez enceinte de deux semaines et cinq jours le jour de leur transfert. La clinique ou l’hôpital qui s’occupe de vous pourra vous donner davantage d’informations à ce sujet.

    La bonne nouvelle, c’est que l’estimation des dates de terme en cas de FIV est généralement plus fiable car vous savez exactement quand le transfert d’embryons a eu lieu ou quand les embryons ont été conçus par assistance médicale. Toutefois, aucune date de terme n’est fiable à 100 %. Utilisez notre calculateur de grossesse pour FIV pour savoir quand vous pourriez accoucher.

    Dans quelle mesure les dates de terme sont fiables ?

    Ici, beaucoup d’éléments entrent en jeu. Vous vous demandez sans doute quelles sont les chances que vous donniez naissance à votre bébé à la date de terme. « La précision de la date de terme dépend de la précocité de son calcul et de la prévisibilité de vos cycles menstruels », nous explique Dre Celestine.

    « Plus tôt vous consulterez votre médecin pour recevoir les soins adéquats pendant toute la durée de votre grossesse, mieux ce sera. En effet, la date de terme [définie à l’aide d’une échographie] est plus fiable lorsque l’échographie est réalisée à un stade précoce de la grossesse. Il est rare qu’un bébé naisse à la date de terme prévue [cela arrive dans seulement 4 % des cas]. En général, l’accouchement a lieu la semaine précédant ou suivant la date prévue. De plus, de nombreux bébés naissent prématurément et certains accouchements sont déclenchés pour des raisons médicales. Tout cela dépend donc vraiment de chaque personne. » N’hésitez pas à consulter l’article de Flo sur l'accouchement et les choses importantes à savoir.

    Quand suis-je tombée enceinte ?

    Comme l’a indiqué Dre Celestine, il est difficile de connaître le jour exact de la conception (sauf si vous avez réussi à tomber enceinte grâce à une FIV).

    « Il s’agit juste d’une estimation car le jour de la conception dépend du jour de l’ovulation », nous indique-t-elle. « Si vous connaissez la longueur de vos cycles et qu’elle reste inchangée, c’est en général au milieu du cycle ayant précédé la grossesse que la conception a eu lieu. »

    La date de terme peut-elle changer ?

    Calculer la date de terme est l’une des premières choses que nombre de personnes font lorsqu’elles découvrent leur grossesse. Savoir à peu près quand votre bébé pointera le bout de son nez est utile, mais notez que la date de terme doit être confirmée par votre médecin qui utilisera les informations concernant votre dernière période menstruelle et votre première échographie pour déterminer votre DPA. Une fois calculée, il est rare qu’elle change.

    La date de terme change rarement après la première échographie, car connaître l’âge gestationnel est d’une importance capitale dans le suivi de votre grossesse. « Certains tests doivent être effectués à des moments spécifiques de la grossesse », nous indique Dre Celestine. « Savoir à quel stade de votre grossesse vous en êtes est également important pour le suivi de la croissance de votre bébé, pour savoir quand vous allez accoucher et bien d’autres choses. »

    Est-il possible de planifier une date de terme à l’avance ?

    Certaines personnes sont très organisées et il n’y a pas de mal à ça. Mais, planifier une date de terme à l’avance peut s’avérer complexe parce que de nombreux facteurs peuvent entrer en jeu au moment de la conception, des facteurs sur lesquels vous (et votre partenaire) n’avez aucune influence.

    Personne ne peut dire avec certitude quand la conception aura lieu. Même si vous parvenez à identifier votre période de fertilité et avez beaucoup de rapports sexuels non protégés pendant cette période, vous ne saurez jamais avec certitude si vous allez tomber enceinte le mois concerné. Il faut dire que le processus est en partie une question de chance. Sachez que 45 % des couples de jeunes adultes (de moins de 35 ans) parviennent à concevoir après trois cycles et 65 % après six. Donc, vous ne pouvez qu’essayer de planifier l’arrivée de bébé à un moment spécifique.

    D’ailleurs, même si vous parvenez à tomber enceinte un jour vous permettant d’accoucher au moment idéal, n’oubliez pas que la DPA est une simple estimation. Les bébés viennent au monde quand ils le décident. Bien que la durée « moyenne » d’une grossesse soit de 40 semaines à compter du début des dernières règles, il est normal qu’un bébé naisse entre la 37e et la 42e semaine de grossesse. Il est donc préférable de ne pas focaliser son attention sur une date de terme spécifique. 

    Suivi de la date de terme avec Flo

    Que vous soyez enceinte ou en train de calculer votre date de terme si vous tombiez enceinte aujourd’hui, Flo peut vous aider. Utilisez notre mode Tomber enceinte pour maximiser vos chances de grossesse en suivant vos règles pour faciliter l’identification de vos jours les plus fertiles. Vous pouvez également passer en mode Grossesse pour obtenir, semaine après semaine, des informations sur les changements de votre corps et la croissance de votre bébé.

    Essayez les autres outils en ligne proposés par Flo, notamment notre calculette du taux de hCG et notre calculateur de règles.

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    Références

    « Extremely Preterm Birth. » The American College of Obstetricians and Gynecologists, www.acog.org/womens-health/faqs/extremely-preterm-birth. Consulté le 30 août 2022.

    “Heavy and Abnormal Periods.” The American College of Obstetricians and Gynecologists, www.acog.org/womens-health/faqs/heavy-and-abnormal-periods. Consulté le 30 août 2022.

    « How Long Does Pregnancy Last? » The American College of Obstetricians and Gynecologists, www.acog.org/womens-health/experts-and-stories/ask-acog/how-long-does-pregnancy-last. Consulté le 13 juillet 2022. 

    Jukic, A. M., et al. « Length of Human Pregnancy and Contributors to Its Natural Variation. » Human Reproduction, vol. 28, no 10, oct. 2013, p. 2848–55.

    Khedri, Parichehr, et al. « Comparison of the First Trimester Ultrasound and Parikh’s Formula in Determining the Expected Date of Delivery: A Prospective Study. » BMC Pregnancy and Childbirth, vol. 21 et 30. Avr. 2021, https://jbrms.medilam.ac.ir/article-1-152-en.pdf

    Mittendorf, R., et al. « Predictors of Human Gestational Length. » American Journal of Obstetrics and Gynecology, vol. 168, no 2, févr. 1993, p. 480–84.

    Morgan, John A. et Danielle B. Cooper. « Pregnancy Dating. » StatPearls, StatPearls Publishing, 2021.

    « Screening Tests in Pregnancy. » NHS, www.nhs.uk/pregnancy/your-pregnancy-care/screening-tests/. Consulté le 13 juillet 2022. 

    Historique des mises à jour

    Version actuelle (02 avril 2023)

    Révision médicale par Dre Barbara Levy, Professeure clinicienne de gynécologie obstétrique, George Washington University School of Medicine and Health Sciences, UCSD Health, Californie, États-Unis

    Publié le (20 mai 2019)

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