- A Flo Health não coleta, processa ou armazena nenhum dos dados que você insere ao usar estas ferramentas. Todos os cálculos são feitos exclusivamente no seu navegador. A Flo Health não tem acesso aos resultados. Todos os dados serão excluídos permanentemente quando você sair ou fechar esta página.
- A nossa calculadora de data provável do parto baseia-se em um ciclo de 28 dias (ciclos podem variar entre 20 e 45 dias), sendo que a menstruação e a ovulação são consideradas como as duas primeiras semanas da gravidez. Como este método é afetado pela regularidade do ciclo menstrual, a previsão da data de nascimento não é 100% precisa.
- Lembre-se de que calculadoras de data do parto, data de nascimento e de gravidez ajudam a saber a data estimada do parto e a linha do tempo da gestação, mas não substituem o acompanhamento médico. Sempre avise ao profissional de saúde que você está gestante. Às vezes, é necessário fazer um ultrassom para definir o tempo de gravidez.
A idade gestacional corresponde ao tempo de gravidez. É calculada a partir do primeiro dia da última menstruação (DUM) e inclui as duas semanas antes da concepção.
Se seu teste de gravidez deu positivo, você deve estar se perguntando o que acontece agora. É aí que entra a nossa ferramenta de cálculo gestacional, uma calculadora de gravidez em semanas e dias.
Usando informações básicas sobre sua última menstruação e a duração do ciclo, nossa calculadora gestacional ajuda você a calcular a data provável de parto (DPP, ou seja, o dia em que você poderá conhecer seu bebê). Essas informações também são úteis se você quiser planejar a data de nascimento do bebê antes de começar a tentar engravidar.
Experimente nossa calculadora de idade gestacional agora e, depois, role para baixo para saber mais sobre como a data do parto (e data de gravidez) são calculadas, bem como informações sobre como saber a data da concepção e calcular de quantas semanas está de gravidez.
Observação:
- Caso já tenha feito sua primeira ultrassonografia, você pode usar nossa calculadora de data do parto pelo ultrassom.
- Ou, caso tenha concebido por meio de fertilização in vitro (FIV), você pode usar nossa calculadora de data do parto para FIV e TEC.
Com quantas semanas de gravidez estou?
Uma das suas primeiras perguntas depois de descobrir que engravidou provavelmente será “Como calcular com quantas semanas estou?” Curiosamente, há duas maneiras de medir a idade do bebê durante a gravidez: a idade gestacional e a idade fetal. Porém, profissionais de saúde geralmente usam somente a idade gestacional por ser considerada mais precisa.
Falaremos mais sobre isso abaixo, mas saber o tempo de gravidez ajuda a ter uma ideia mais clara do dia previsto para o nascimento. Este é outro nome para a data provável do parto (DPP), ou seja, é o período mais favorável para o início do trabalho de parto. Porém, como explicaremos abaixo, essa data é apenas uma estimativa, portanto você pode se preparar para dar à luz a qualquer momento nas duas semanas antes e depois da data provável do parto.
- Com quantas semanas estou de gravidez? Idade gestacional
Para acompanhar a gestação e calcular a data provável do parto, os médicos usam a idade gestacional. A gestação é o tempo de gravidez em semanas e a idade gestacional é contada a partir do último período menstrual até a data atual. Ou seja, é o número de semanas desde o primeiro dia da última menstruação até agora.
Geralmente, a gestação dura de 38 a 42 semanas (ou em torno de 280 dias). Se o bebê nascer antes de 37 semanas, será considerado prematuro.
- Com quantas semanas estou de gravidez? Idade fetal
O outro método de medida é a idade fetal. Enquanto a idade gestacional mede o tempo de gestação em semanas, a idade fetal é a idade real do bebê em crescimento. Para fazer esse cálculo, conte o tempo transcorrido em semanas desde a data da concepção (cerca de duas semanas depois da DUM em um ciclo de 28 dias, mas isso varia dependendo da duração do ciclo) até a data atual. Porém, esta não é uma medida muito comum de gestação, pois é mais difícil identificar o dia exato da ovulação (e, portanto, o momento da concepção).
Como é a contagem da gravidez?
Muita gente supõe que a gestação dura exatamente nove meses, mas não é assim. Outros detalhes devem ser considerados para calcular as semanas de gravidez.
“Os nove meses de gestação são na verdade 40 semanas”, explica a Dra.Charlsie Celestine, obstetra, ginecologista e integrante da Junta Médica do Flo. “A data provável do parto é de 40 semanas contando a partir do primeiro dia do seu último período menstrual. Mas algumas mulheres podem chegar a 41 semanas”.
Na verdade, a primeira coisa que você provavelmente vai perceber quando contar sobre a gravidez a profissionais de saúde é que o cálculo da gravidez é feito em semanas, e não em meses. E a data provável de nascimento do seu bebê será na 40ª semana, quando você estiver com cerca de 10 meses de gestação.
Isso considera o fato de que a gravidez é medida de acordo com a idade gestacional, ao invés da idade fetal. Isso significa que a gravidez é contada a partir da DUM, e não da data de concepção, adicionando mais duas semanas, mesmo que a pessoa ainda não estivesse tecnicamente grávida naquele momento. Além disso, este método leva em consideração que, como o número de dias varia em cada mês, a pessoa ainda pode estar grávida aos nove meses.
Você também verá números como 13/5 ou 13+5 nas suas anotações médicas. Como a gravidez é contada em semanas completas, 13/5, 13+5 ou algo parecido significa 13 semanas e 5 dias de gestação.
Normalmente, sua equipe médica calculará a data provável do seu parto com base em um ou em uma combinação dos métodos a seguir. Vamos descobrir como eles funcionam.
Como calcular a data estimada do parto: Regra de Naegele
Como sabemos agora, o método mais comum para calcular a data provável do parto é contar “40 semanas a partir do primeiro dia da sua DUM”, explica a Dra. Celestine, acrescentando que isso geralmente é feito na primeira consulta.
Este método também é chamado de regra de Naegele. “Você calcula [a DPP] usando o primeiro dia da última menstruação [com acréscimo de exatamente um ano], somando sete dias e depois subtraindo três meses”, explica a médica.
É importante notar que essa regra considera um ciclo menstrual regular de 28 dias, mas é totalmente normal o ciclo variar entre 21 e 45 dias. Se o seu ciclo for mais longo, a data estimada para o parto provavelmente será mais tarde. Se seu ciclo for mais curto, sua data estimada para o parto pode ser mais cedo.
Como calcular a data estimada do parto: Roda do ciclo menstrual
“Mais comumente, eu uso uma roda de gravidez com o primeiro dia das regras [menstruação]”, diz a Dra. Celestine, explicando como ela tende a calcular a data do parto de suas pacientes.
A roda de gravidez ou calculadora gestacional é um calendário simples para calcular sua DPP ou a data de nascimento do bebê com base em diferentes informações, como sua DUM. Ginecologistas obstetras também podem usar a roda de gravidez para calcular o calendário de gestante e assim determinar as datas do trimestre e quando você fará determinados exames.
Como calcular a data estimada do parto: Exame de ultrassom
Como você viu acima, há várias maneiras de calcular a data provável do parto, sendo que a maioria envolve o dia de início da última menstruação. Mas um ultrassom no primeiro trimestre serve para confirmar se o cálculo com base na data da última menstruação está correta. Isso é especialmente importante se sua menstruação não costuma chegar na mesma época todos os meses.
“A DUM é comparada a um ultrassom porque algumas mulheres têm ciclos irregulares [e outras não se lembram quando menstruaram], então a DUM não é precisa”, explica a Dra. Celestine.
“No ultrassom, meço o comprimento do feto, chamado de ‘comprimento da cabeça-nádegas’, no primeiro trimestre para saber a idade gestacional ou a data provável do parto. Depois, comparo essa data com o resultado obtido usando somente a DUM.
“Se as duas datas estiverem dentro de cinco dias uma da outra e a gestação tiver menos de nove semanas, usamos a data provável do parto calculada pela menstruação, e não pelo ultrassom. Mas, no caso de uma diferença maior que cinco dias, usamos o ultrassom”.
Já fez seu primeiro ultrassom? Então use nossa calculadora de data prevista de parto por ultrassom.
Embora a maioria dos ginecologistas obstetras combine a calculadora da regra de Naegele e a roda da gravidez para determinar a DPP (com confirmação por ultrassom depois), há outras teorias e métodos sobre o cálculo gestacional e a data provável do parto. Entretanto, vale a pena observar que nenhuma das ferramentas a seguir é usada atualmente pelos profissionais de saúde para calcular a data provável do parto, pois esses métodos não contam com evidências científicas. As teorias são as seguintes:
Como calcular a data estimada do parto: Regra de Mittendorf-Williams
Uma teoria sobre como calcular a data estimada do parto, também usando a DUM, é a regra de Mittendorf-Williams. Baseada em um estudo antigo de 1990, não há estudos mais recentes que sugiram que ela seja precisa. Por isso, a regra não é muito usada por profissionais de saúde para prever a DPP.
Essa regra é baseada em um estudo de muitas décadas atrás que mostrou que as primeiras gestações tendem a ser um pouco mais longas (em média 288 dias a partir da DUM) e, nas gestações subsequentes, o parto acontece em média 283 dias a partir da DUM. Então...
- Primeiro, determine o primeiro dia do seu último período menstrual.
- Depois, conte três meses para trás a partir dessa data.
- Por último, acrescente a essa data 15 dias se for sua primeira gravidez ou 10 dias se não for a primeira gestação.
Como calcular a data estimada do parto: Regra de Parikh
A regra de Parikh é outra teoria que não tem evidências científicas suficientes, então os médicos também não costumam usá-la para calcular a data provável do parto. Porém, a ideia é que a regra pode ajudar a prever a data do parto para quem tem ciclos menstruais irregulares. Então, como funciona?
Projetada vagamente em torno da regra de Naegele, o cálculo da data provável do parto na regra de Parikh é feita com a adição de nove meses à data da última menstruação, seguinda da subtração de 21 dias e da adição da duração dos ciclos anteriores. Resumindo, use esta fórmula:
- DUM + 280 dias – 21 dias + duração média dos ciclos anteriores
Como calcular a data estimada do parto: Regra de Wood
O método de Wood considera a duração individual do ciclo menstrual e a quantidade de gestações anteriores. Porém, há poucas pesquisas sobre esse método e não há confirmação sobre a sua eficácia. Para entender...
- Primeiro, calcule a data prevista para o parto. Faça isso usando as fórmulas a seguir.
- Para a primeira gestação: DUM + 12 meses – (2 meses e 14 dias) = DPP
- Para gestações subsequentes: DUM + 12 meses – (2 meses e 18 dias) = DPP
- Depois, use a data prevista de parto nas equações abaixo.
- Para menstruações de mais de 28 dias: DPP + (duração real do ciclo – 28 dias) = DPP
- Para menstruações de menos de 28 dias: DPP – (28 dias – duração real do ciclo) = DPP
Como calcular a data estimada do parto: Data da concepção
Se seu ciclo menstrual for bem regulado e você fez sexo para engravidar em um momento específico, você pode ter uma ideia do dia em que a concepção aconteceu. No entanto, a Dra. Celestine indica que a data da concepção “não é usada clinicamente para calcular a data provável do parto” por não ser muito precisa.
Isso faz sentido, pois sabemos que o esperma pode viver no corpo feminino por até cinco dias, um óvulo pode ser fertilizado por até 24 horas após ser liberado pelo ovário e a ovulação nem sempre acontece no mesmo dia todo mês (use a nossa calculadora de ovulação para descobrir quando é provável que você esteja ovulando a cada mês). Isso significa que você ainda pode engravidar vários dias depois de ter feito sexo sem proteção.
Como calcular a data estimada do parto se você tiver feito fertilização in vitro (FIV)
Se você tiver feito FIV, a data de nascimento do seu bebê é calculada de um jeito um pouco diferente, dependendo do seguinte:
- Se houve transferência de embriões frescos ou congelados
- Se houve uma transferência de embriões congelados, a idade do embrião quando foi congelado. Por exemplo, se o congelamento aconteceu no terceiro dia, o dia da transferência marca uma gravidez de duas semanas e três dias. Para embriões congelados no quinto dia, são duas semanas e cinco dias de gravidez no dia da transferência. A sua clínica poderá explicar melhor.
A boa notícia é que a data provável do parto no caso de FIV geralmente é mais precisa, porque você saberá exatamente quando o embrião foi transferido ou quando concebeu clinicamente, embora nenhuma previsão de data de parto seja 100% exata. Use a nossa calculadora de data prevista de parto para quem fez FIV para saber quando você deve dar à luz.
Qual é a precisão da data estimada do parto?
Há muitos fatores envolvidos. Então, você deve estar se perguntando qual a probabilidade de dar à luz na data prevista. “A precisão da data provável do parto depende de ela ter sido calculada no início da gravidez e da previsibilidade do seu ciclo menstrual”, explica a Dra. Celestine.
“Quanto mais cedo você consultar um ginecologista obstetra para saber como cuidar da gravidez melhor, pois a data prevista para o parto [por um ultrassom] é mais precisa no início da gravidez do que no final. É raro um bebê nascer exatamente na data prevista [somente cerca de 4% dos nascimentos são]. Normalmente, o parto acontece dentro de uma semana antes ou depois da previsão. Porém, muitos bebês nascem prematuramente, [e há ainda] razões médicas que podem fazer com que seja preciso induzir o parto precocemente, então realmente varia para cada pessoa”.
Em que dia eu engravidei?
Como explica a Dra. Celestine, é difícil prever o dia exato em que você engravidou (a menos que você tenha concebido com sucesso após um tratamento de fertilidade). Também não dá para calcular com certeza absoluta em quanto tempo o óvulo fecundado chega ao útero.
“Tudo é uma estimativa porque depende do dia em que você ovulou”, diz ela. “Se você sabe a duração do seu ciclo e ela é sempre a mesma, então geralmente no meio do ciclo, antes da gravidez, é quando ocorre a concepção”.
A data estimada do parto pode mudar?
Muitas pessoas calculam a data prevista para o parto assim que descobrem que estão grávidas. Isso ajuda a ter uma ideia aproximada de quando seu bebê vai nascer, mas vale lembrar que isso deve ser confirmado pelo sua equipe médica. Os médicos usarão informações sobre sua última menstruação e seu primeiro ultrassom para calcular sua data provável do parto. Uma vez calculada, é raro que mude.
É muito incomum que a data provável do parto mude após o primeiro ultrassom, pois saber a idade gestacional é muito importante para monitorar a saúde da gestação. “É preciso fazer certos exames em determinadas idades gestacionais durante a gravidez”, explica a Dra. Celestine. “Saber o tempo da gravidez também é importante para acompanhar o crescimento do bebê, quando o nascimento pode acontecer e muito, muito mais”.
Eu posso planejar a data do meu parto?
Algumas pessoas gostam de ser organizadas, e não há nada de errado com isso. Mas pode ser bastante complicado planejar a data do parto, pois na concepção há muitos fatores a serem considerados que estão fora do controle do casal.
Ninguém nunca sabe ao certo quando vai conceber. Mesmo que você identifique seu período fértil e faça bastante sexo sem proteção nesse período, ainda não saberá ao certo se esse será ou não o mês em que vai engravidar. Isso porque muito depende do acaso. Para contextualizar, 45% dos casais jovens (com menos de 35 anos) irão conceber após três ciclos e 65% engravidarão após seis ciclos. Portanto, embora talvez você queira planejar ter um bebê em um determinado mês, na prática, você só pode mesmo é tentar.
E mesmo que consiga engravidar em um momento que represente sua época para dar à luz, lembre-se de que a DPP é só uma estimativa. Bebês nascem quando querem nascer. Embora a gestação “média” dure 40 semanas a partir do dia da última menstruação, é normal que os bebês cheguem entre 37 e 42 semanas. Por isso, é melhor não se concentrar muito em uma data específica para o parto.
Como acompanhar a data estimada do parto com o Flo
Se você concebeu ou quer descobrir quando seria o parto se engravidasse hoje, o Flo tem a melhor calculadora gestacional, além de oferecer um ótimo calendário menstrual. Use o nosso modo “Engravidar” para monitorar as datas da sua menstruação, o que pode ajudar a identificar seus dias mais férteis, e aumentar suas chances de conceber. O Flo também avisa quando fazer o teste de gravidez. Como alternativa, use o modo “Acompanhar gestação” para receber informações atualizadas a cada semana sobre seu corpo e seu bebê.
Experimente as outras ferramentas online do Flo, incluindo a nossa calculadora de hCG e a calculadora de menstruação.
Referências
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Heavy and Abnormal Periods. The American College of Obstetricians and Gynecologists, www.acog.org/womens-health/faqs/heavy-and-abnormal-periods. Acesso em: 30 ago. 2022.
How Long Does Pregnancy Last? The American College of Obstetricians and Gynecologists, www.acog.org/womens-health/experts-and-stories/ask-acog/how-long-does-pregnancy-last. Acesso em: 13 jul. 2022.
Jukic, A. M., et al. Length of Human Pregnancy and Contributors to Its Natural Variation. Human Reproduction, v. 28, n. 10, out. 2013, pp. 2848–55.
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