Todos los tipos de flujo vaginal: ¿qué pueden indicar?

¿Por qué puede mancharse tu ropa interior?

De forma ocasional, todas las mujeres manchan su ropa interior con distintos tonos de blanco.

Esto tiene que ver con el flujo vaginal y es algo normal.

En general, el flujo más acuoso es blanco o transparente. Cuando se seca, el líquido se evapora y deja un sólido blanquecino o amarillento que puede tener una costra.

Esto es absolutamente normal, siempre que tu flujo sea:

• inodoro o con un olor ligeramente salado;
• no está acompañado de picor o ardor.

En caso contrario, recomendamos que visites a tu médico para asegurarte de que todo está bien.

Composición del flujo vaginal

Todas las membranas mucosas necesitan hidratación. La buena salud vaginal se mantiene gracias a la ayuda de una capa viscosa de flujo.

El flujo vaginal se compone de:

• secreciones (moco) generadas por el cuello uterino, las glándulas de Bartolini y el endometrio;
• un líquido que atraviesa las paredes de los vasos sanguíneos que llevan sangre a los órganos del sistema reproductivo;
• secreciones producidas por las glándulas sebáceas y sudoríparas del vestíbulo vulvar;
• células muertas del epitelio vaginal y el cuello uterino;
• un gran número de bacterias que colonizan la vagina, como las beneficiosas, que impiden que las bacterias patógenas se multipliquen y así se mantiene un pH ácido.

En resumen, el flujo vaginal está compuesto de agua, moco (que también es un líquido acuoso) y células que normalmente están presentes en tu cuerpo.

El flujo vaginal no es algo desagradable. Es tan natural como la saliva de tu boca.

Los tipos de flujo vaginal

A continuación vamos a detallar los tipos de flujo que podrás observar y lo que indican sobre tu cuerpo.

El flujo de clara de huevo

El momento preciso para la ovulación difiere de mujer a mujer, y algunas veces, incluso de mes a mes.

El flujo vaginal de clara de huevo es una señal que delata que estás a punto de ovular. Este flujo tiene la consistencia perfecta para permitir que los espermatozoides penetren en el cérvix y ayuda en el proceso de fertilización.

¡El moco cervical que se estira entre las yemas de los dedos cuando se separa significa que es fértil! Cuanto más se estire entre los dedos, mayor será la calidad de fertilidad.

Puede ser difícil notar cambios en el moco cervical cuando comienzas a realizar tus observaciones.

Continúa usando la app para registrar tu flujo vaginal en diferentes días del ciclo para encontrar la correlación.

El flujo cremoso

Has registrado flujo vaginal «cremoso».

Un flujo cremoso precede a los flujos fértiles (tipo clara de huevo). Este tipo de flujo puede observarse antes de tu ovulación o después, justo antes de tu periodo.

Conocer tu moco cervical te puede ayudar a planificar tu actividad sexual, si deseas concebir.

Sigue monitorizando tu moco cervical durante el ciclo y anota cualquier cambio en tu tabla, y después de unos cuantos ciclos, puede que encuentres un patrón.

Flujo pegajoso

Has marcado el flujo «pegajoso», un tipo común de moco cervical (MC) durante la fase lútea.

Es posible que veas flujo cervical pegajoso varios días después de tu periodo (tus días «secos» gradualmente se convertirán en «pegajosos»).

Conocer tu moco cervical te puede ayudar a planificar tu actividad sexual, si deseas concebir.

La cantidad y el tipo de flujo vaginal varían entre mujeres y durante el ciclo menstrual de una mujer.

Flujo vaginal normal: ¿cuánto debe haber?

A algunas mujeres les preocupa su cantidad de flujo vaginal. Aunque pueda parecer demasiado, no es motivo de preocupación.

Un cuerpo femenino sano genera, como media, entre 1 y 4 ml de flujo en un periodo de 24 horas. Se puede ver la cantidad rellenando una jeringuilla de agua teñida y echando el líquido sobre una tela.

Este parámetro varía entre mujeres: la cuantía puede sobrepasar los 4 ml sin que esto indique un problema.

Es importante recordar que la cantidad de flujo a veces aumenta de manera significativa durante la ovulación, el embarazo y si usas anticonceptivos orales.

Si tienes más moco cervical de lo habitual o hay picor, olor o dolor durante las relaciones sexuales, consulta con tu médico.

¿Las secreciones durante la excitación sexual y el flujo vaginal abundante son la misma cosa?

La función principal del flujo vaginal es mantener la salud de la membrana mucosa que recubre la vagina. Como cualquier mucosa, debe haber una hidratación continua para garantizar comodidad y protección.

A lo largo del ciclo menstrual, la cantidad de moco cervical puede variar, pero incluso en sus picos (durante la ovulación), es insuficiente para tener relaciones sexuales cómodamente.

El flujo vaginal habitual es parte de la lubricación natural, pero hay otros procesos que tienen lugar para una mayor hidratación.

La zona vaginal se llena de una gran cantidad de sangre y los vasos sanguíneos se expanden, lo que permite el paso de fluido transudado a través de sus paredes.

Durante la excitación sexual, las glándulas de Bartolini (ubicadas en el vestíbulo vulvar) y las glándulas de Skene (ubicadas detrás de la uretra) también producen moco.

La lubricación vaginal es necesaria para facilitar la penetración y reducir la fricción y la irritación durante las relaciones sexuales.

Su cantidad es distinta para cada mujer y puede variar según la etapa vital o las fases del ciclo menstrual.

¿El flujo vaginal está vinculado a los niveles hormonales?

Entre menstruaciones, las mujeres pueden notar que su flujo vaginal cambia de color (de blanco a transparente), cantidad y viscosidad a lo largo del ciclo.

Estos cambios naturales son influenciados por las hormonas, especialmente, el estrógeno.

En cada ciclo, se desarrollan procesos normales en el cuerpo de la mujer que dependen de las hormonas.

• El flujo es casi ausente inmediatamente después de la menstruación (los «días secos»).
• Cuando se acerca la ovulación, aumenta la cantidad de flujo y el moco cervical se hace elástico y transparente, como la clara de huevo.
• Antes de la menstruación, disminuye de nuevo la cantidad de flujo.

Observa tu flujo durante varios meses y regístralo en Flo para apreciar cambios en su cantidad y naturaleza.

Si notas cualquier anomalía en relación a tu flujo, consulta con tu médico.

• Si tu flujo no sufre cambio alguno a lo largo de tu ciclo menstrual, es posible que tengas un desequilibrio hormonal.
• Una cantidad abundante de flujo vaginal durante varias semanas seguidas es uno de los indicadores de un nivel alto de estrógenos.
• Una cantidad extremadamente baja de flujo vaginal puede indicar un nivel bajo de estrógenos.

¿Cuándo es indicativo de enfermedad el flujo vaginal?

El flujo normal es inodoro. Es blanco o transparente, espeso y pegajoso o escurridizo y elástico.

Un flujo inusual puede indicar:

• vaginosis bacteriana (el flujo tiene un olor a pescado);
• candidiasis (el flujo es grumoso, como el requesón);
• tricomoniasis (el flujo es amarillo/verdoso y espumoso).

Consulta con un especialista si experimentas:

• un aumento atípico en la cantidad de tu flujo;
• cambios en el color, el olor o la textura del flujo vaginal;
• flujo con sangre;
• irritación, picor o quemazón en la piel genital;
• dolor en la parte inferior del abdomen mientras orinas.

El flujo vaginal cumple un papel importante en el sistema reproductivo femenino.

Si el color, olor o consistencia parecen bastante inusuales, especialmente si se acompaña de picor o sensación de ardor vaginal, podría ser una señal de infección u otra condición médica.

Si algo te molesta mucho, es hora de visitar a tu médico.

Usa Flo para registrar tus síntomas y hacer anotaciones. Esta información será de ayuda para encontrar artículos útiles y buscar datos importantes para el médico, en caso de que se necesite.