Flo для двоих: рассказываем, что это и как зарегистрироваться

Социофобия

Updated 29 August 2020

Проверено экспертом

Medically reviewed by Катерина Шкодик, Катерина Шкодик — Акушер-гинеколог, медицинский консультант во Flo

Как Flo проверяет достоверность фактов

Вся информация, опубликованная на Flo Health, соответствует строгим стандартам редактирования в отношении медицинской точности, достоверности и актуальности данных. Подробнее о том, как мы следим за надежностью публикуемой информации можно узнать в наших Принципах проверки фактов.

Социофобия — это сильный страх взаимодействия с другими людьми. Человека с социофобией могут пугать публичные выступления, прием пищи с другими людьми и общение с ними в целом, даже посещение общественных туалетов. Страх или тревога часто несоразмерны реальной угрозе и могут заставить людей с социофобией избегать социальных контактов вовсе.

Около 7–16 % взрослых сталкиваются с социофобией на протяжении жизни. Это заболевание очень часто встречается в подростковом возрасте.

Симптомы и диагностика

Симптомы социофобии появляются, когда нужно контактировать с людьми, и включают покраснение лица, потливость, дрожь, учащенное сердцебиение и ощущение пустоты в голове. Кроме них, человек с социофобией может испытывать смущение, чувствовать себя неловко, ему может казаться, что люди вокруг его осуждают, — все это иногда заставляет совсем избегать общения.

Социофобию может диагностировать психотерапевт или психиатр. Для этого специалист проводит осмотр, задает несколько вопросов, иногда просит также заполнить специальную анкету.

Лечение

Как правило, лечение подразумевает когнитивно-поведенческую терапию: она помогает понять и изменить мысли, вызывающие заболевание.

В некоторых случаях врач может выписать лекарства: антидепрессанты помогают настроить химические процессы в мозге, а бета-блокаторы и бензодиазепины облегчают физические симптомы.

History of updates

Current version (29 August 2020)