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Las mejores posiciones sexuales para quedar embarazada: ¿un concepto científico o un mito?

En el mundo de constantes selecciones y resúmenes, existe la creencia generalizada de que hay ciertas posiciones sexuales para embarazarse rápido que otras. Pero ¿es verdad? ¿Qué opinan los científicos sobre este tema? La respuesta es... Sigue leyendo...

6 min de lectura

Última modificación 14 de febrero de 2022

Revisado por profesional médico Dra. Anna Targonskaya, Ginecobstetra

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Es posible que no existen las mejores posiciones sexuales para embarazarse

Incluso si existen las posiciones sexuales para quedar embarazada rápido, nadie sabe cuál es. Los científicos aún no disponen de suficientes datos fiables para realizar estudios. Lo único que se ha investigado tiene que ver con lo que sucede dentro de tu cuerpo durante el coito. Echemos un vistazo.

¿Сuáles son las mejores posiciones sexuales para quedar embarazada? Se han realizado escáneres de las dos posturas sexuales más comunes: la del misionero y la del perrito. Obviamente, estas son las que permiten una penetración profunda, por lo que es probable que los espermatozoides lleguen a estar lo más cerca posible del útero. Los científicos descubrieron que la punta del pene alcanza las áreas cercanas a la parte externa del cuello uterino en ambas posiciones. La postura del misionero permite que el pene alcance la zona próxima al lado frontal del cuello uterino. La postura del perrito se acerca más a la parte posterior.

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En otras posturas, como de pie o con la mujer encima, el semen se enfrenta a un obstáculo claro: la gravedad tira de él hacia abajo. Sin embargo, no hay pruebas de que influya en tus posibilidades de concebir un bebé. Y sin duda hay ejemplos de mujeres que se han convertido en madres con cada página del Kamasutra.

¿Existe un grupo de las mejores posiciones sexuales para quedar embarazada? Tal vez. ¿Alguien lo sabe con certeza? No. Entonces, ¿qué puedes hacer para mejorar tus posibilidades de concebir?

La mejor postura para concebir es aquella en la que te sientas más cómoda

Además de la pura biología, hay muchas cosas que se necesitan para procrear. El estado de ánimo y la actitud de la pareja es clave; así ha sido en el mundo animal mucho antes de que apareciera el ser humano. ¿Por qué no usarlo a tu favor, entonces?

Aquí tienes una lista de las cosas más eficaces que puedes hacer para quedarte embarazada rápido en lugar de buscar la mejor postura:

1. Haz un registro de tu ciclo

En este ámbito, la ciencia sí que tiene mucho que decir. Hace tiempo se demostró que solo hay seis días en el ciclo de la mujer en los que es probable que se quede embarazada: cinco días antes de la ovulación hasta 24 horas después de la misma. Los algoritmos avanzados de IA utilizados en Flo, por ejemplo, son un 54,2 % más exactos a la hora de predecir el momento óptimo para concebir que los cálculos tradicionales. ¡Te facilitarán mucho la vida!

2. Fomenta el estado de ánimo adecuado

A veces tener relaciones sexuales en un horario determinado puede resultar agotador. Intenta verlo de otra manera; debería ser algo que esperas con ganas. Es una gran oportunidad para recrear tu cita más apasionada o coquetear con tu pareja sabiendo que tendrás suerte esta noche. Probablemente tengas tus propios trucos bajo la manga para hacerlo especial.

3. Hablen entre sí

Si llega el momento clave, pero no te apetece, que no cunda el pánico. Empieza manteniendo una conversación informal con tu pareja y luego pasa a hablar sobre algo más íntimo. Crea un ambiente romántico y concéntrate en hacer que la otra persona se sienta especial. Da el primer paso y verás que tu pareja hace lo mismo por ti. Los aromas, las luces, los sabores y los sonidos también resultan útiles a la hora de cambiar el estado de ánimo.

4. Hazlo más a menudo

El sexo es como el apetito. Muchos expertos recomiendan que las parejas mantengan relaciones incluso cuando la mujer no esté ovulando. Esto ayuda a mantener el coito informal en lugar de algo obligatorio y demasiado especial.

5. Experimenta

Muchos científicos afirman que ser creativo es una gran ayuda a la hora de aumentar las posibilidades de concebir. ¿Por qué no serlo, entonces? Intenta sacar el sexo del dormitorio y haz que parezca espontáneo, aunque esté programado. Una gran idea es irse de vacaciones y dejar la rutina de lado. Si no existen las mejores posiciones sexuales para quedar embarazada, entonces dispones de un gran potencial para darle vida al asunto y realizar tus propios experimentos.

Y, ¿quién sabe? Después de docenas de experimentos, quizá puedas compartir tu propia lista de las mejores posiciones sexuales para quedar embarazada más rápido con nosotros.

6. No te rindas

Seguir el programa de ovulación durante varios meses sin ningún resultado os puede poner de mal humor a ti y a tu pareja. Es importante que tengas en cuenta que esto les sucede a muchas personas en todo el mundo. No te quedes callada y sé sincera con tu pareja sobre cómo te sientes. Y recuerda: todos los beneficios de la atención médica moderna están ahora a tu disposición, y la tasa de éxito de quedarse embarazada es la más alta jamás registrada en la historia.

Aparte de la mejor postura para concebir, ¿hay algo más que puedas hacer para mejorar tus posibilidades?

Existe una variedad de trucos que los expertos pueden recomendar para mejorar tus posibilidades de concebir durante el coito o justo después. Háblalo de antemano con tu pareja para que el proceso de concepción no resulte demasiado extraño.

En primer lugar, los orgasmos. Obviamente, si estás tratando de tener un bebé, es necesario que el hombre tenga un orgasmo. Sin embargo, no se puede decir lo mismo sobre la mujer.

El orgasmo femenino se centra en la satisfacción física y psicológica. Ni impide ni ayuda a que los espermatozoides lleguen al óvulo. El útero ya realiza unas ligeras contracciones que ayudan al semen, por lo que el orgasmo femenino no es una parte vital de la concepción. Puede ser útil desde un punto de vista emocional, pero no es necesario centrarse en él para quedarse embarazada.

En segundo lugar, puedes conseguir que el semen permanezca en tu cuello uterino un poco más de tiempo. Si tienes tiempo de sobra, intenta acostarse durante media hora después de tener relaciones sexuales con las caderas sobre una almohada. Aunque ya debería haber suficiente semen en tu interior después de la eyaculación, esta práctica puede mejorar ligeramente tus posibilidades. Sin embargo, existen algunas contraindicaciones para esta técnica. Si tu terapeuta te ha aconsejado que orines justo después del coito, hazlo.

En tercer lugar, puedes mover las piernas en el aire durante unos minutos después del acto sexual. Haz una competición con tu pareja a ver quién puede hacerlo más rápido, al menos así te divertirás. Siempre y cuando mantengas una actitud positiva, tus posibilidades de concebir aumentarán.

¿Hay posiciones sexuales para quedar embarazada de un varon o una nena?

No hay datos científicos que lo confirmen, pero sí hay muchas creencias tradicionales. Algunos dicen que, si la mujer está encima durante el coito, nacerá una niña, mientras que si es el hombre el que está encima, será niño.

Se ha especulado durante mucho tiempo sobre las posiciones sexuales para quedar embarazada rapidamente. Pero la verdad es que se trata más bien de cómo te preparas y de cuándo tienes relaciones sexuales en lugar de la postura que eliges para concebir. Sigue las pautas, y sé creativa y sincera con tu pareja. Si llevas más de un año intentando tener un bebé sin éxito, consulta a tu médico de cabecera. Si tienes período irregular o tienes más de 36 años, puedes tener una cita incluso antes.