Positions sexuelles facilitant la conception — concept scientifique ou simple mythe ?

La meilleure position sexuelle pour tomber enceinte pourrait ne pas exister du tout

Même si elle existe, personne ne sait ce que c'est. Les scientifiques ne disposent pas encore de données crédibles suffisantes pour la recherche. 

La seule chose qui a été étudiée se rapporte à ce qui se passe dans votre corps pendant les rapports sexuels. Jetons un coup d’œil à cela.

Des analyses ont été effectuées pour les deux positions sexuelles les plus courantes : le missionnaire et la levrette. 

Évidemment, ce sont celles qui permettent une pénétration profonde, ce qui permet de recevoir le sperme aussi naturellement que possible près de votre utérus.

Les scientifiques ont découvert que le bout du pénis atteignait la région proche de la partie externe du col de l'utérus dans ces deux positions.

La position du missionnaire permet au pénis d’atteindre la zone située près de la face avant du col de l’utérus. La position d'entrée arrière arrive plus près de l'arrière de celui-ci.

Dans certaines autres positions, telles que la position debout ou la femme au-dessus, le flux de sperme fait face à un obstacle évident, la gravité, tout redescend.

Cependant, il n’y a aucune preuve que cela influence vos chances de concevoir un bébé. Et il existe certainement des exemples de femmes commençant leur heureuse maternité à chaque page du Kamasutra.

Y a-t-il de meilleures positions sexuelles pour tomber enceinte ? — Peut-être. Peut-on en être sûr ? — Non. Du coup que pouvez-vous faire pour améliorer réellement vos chances de concevoir ? 

La meilleure position pour concevoir est celle dans laquelle vous êtes le plus à l'aise

Outre l'aspect purement biologique, il y a beaucoup de choses à prendre en compte pour faire un bébé. L’ambiance et l’approche des deux partenaires sont ici essentielles, c'était déjà le cas dans le monde animal bien avant l’arrivée des hommes. Pourquoi ne pas profiter de votre avantage, alors ?

Voici une liste de choses plus efficaces que de chercher la meilleure position pour tomber enceinte rapidement :

1. Surveillez votre cycle

C’est le domaine où la science peut beaucoup aider. Il a été prouvé il y a bien longtemps qu’il n'y a que six jours pendant lesquels une femme peut tomber enceinte, c’est-à-dire cinq jours avant l’ovulation et 24 heures après.

Les algorithmes d'IA avancés utilisés dans Flo, par exemple, sont 54,2 % plus précis pour prédire la période optimale de conception que les calculs traditionnels. La vie devient plus facile !

2. Créez une bonne ambiance

Parfois, avoir des relations sexuelles à une date prévue peut être fastidieux. Mais essayez de voir les choses autrement : c’est une source de motivation.

C’est une excellente occasion de revivre votre rendez-vous amoureux le plus passionnant ou de reconquérir votre partenaire en sachant que vous aurez certainement de la chance ce soir. 

Vous avez probablement vos propres astuces pour rendre cette occasion spéciale.

3. Communiquer

Si le moment important arrive, mais que vous ne le sentez pas, ne paniquez pas. Essayez de parler naturellement avec votre partenaire, puis passez lentement à quelque chose de plus intime. 

Créez une atmosphère romantique autour de vous et concentrez-vous sur l'autre pour qu'il se sente spécial.

Faites le premier pas et vous verrez votre partenaire faire de même pour vous. Les odeurs, les lumières, les goûts et les sons sont également utiles pour changer d’ambiance.

4. Faites-le plus souvent

Le sexe est l'une de ces choses où l'appétit vient en mangeant.

En fait, de nombreux experts recommandent aux couples qui essaient de concevoir de continuer à avoir des relations lorsque l’ovulation n’a pas lieu. 

Ainsi les choses restent comme d'habitude plutôt qu'obligatoires et trop spéciales.

5. Expérimentez

De nombreux scientifiques suggèrent que la créativité peut être un excellent moteur pour vos chances de concevoir. Alors, pourquoi ne pas l'adopter ?

Essayez de faire sortir le sexe de votre chambre à coucher, faites en sorte qu’il soit spontané même s’il est programmé. Une bonne idée pourrait être de prendre des vacances et de quitter la routine quotidienne.

S’il n’existe pas de positions sexuelles certaines pour concevoir un bébé, vous avez toute latitude pour faire bouger les choses et faire vos propres expériences.

6. Ne renoncez pas

S'en tenir au programme d'ovulation pendant plusieurs mois sans aucun résultat peut rapidement gâcher l'humeur des deux partenaires. 

Il est important de comprendre que cela arrive à beaucoup de couples dans le monde. Essayez de ne pas vous renfermer, soyez sincère avec votre partenaire sur vos sentiments. 

Et n'oubliez pas, vous avez à votre disposition tous les progrès de la médecine et le taux de réussite d'une grossesse est le plus élevé de l'histoire.  

À part la meilleure position pour concevoir, y a-t-il autre chose que vous puissiez faire pour améliorer vos chances ?

Les experts peuvent recommander diverses astuces pour améliorer vos chances de concevoir pendant l’acte ou juste après. 

Vous pouvez en discuter avec votre partenaire à l'avance afin que la routine de conception ne semble pas trop étrange.

Tout d'abord, les orgasmes. De toute évidence, si vous essayez de faire un bébé, il est nécessaire que l’homme atteigne l’orgasme. On ne peut pas en dire autant de la femme.

L'orgasme féminin vise la satisfaction physique et psychologique. Cela n'empêche pas le sperme d'atteindre l’ovule, cela ne l’aide pas non plus.

De toute façon, de légères contractions dans le ventre aident le sperme. L'orgasme féminin n'est donc pas un élément vital de la conception. 

Cela peut être utile émotionnellement, mais vous n’avez pas besoin d'en faire une fixation pour tomber enceinte.

Deuxièmement, vous pouvez aider le sperme à rester un peu plus longtemps autour de votre col. 

Si vous avez le temps, essayez de vous allonger pendant une demi-heure après avoir fait l'amour avec vos hanches sur un oreiller.

Il devrait déjà y avoir suffisamment de sperme en vous après l'éjaculation, mais cette position pourrait légèrement améliorer vos chances. 

Il y a cependant certaines contrindications à cette technique. Si votre thérapeute vous a conseillé de vider votre vessie juste après un rapport sexuel, faites-le.

Troisièmement, vous pouvez essayer de faire des mouvements de pédalages avec les jambes en l'air quelques minutes après l'acte. 

Essayez de faire la course avec votre partenaire, au moins vous vous amuserez un peu plus. Tant que vous restez d'humeur positive, vos chances de concevoir augmentent.

Y a-t-il des positions sexuelles spécifiques pour concevoir un garçon ou une fille ?

Il n’existe aucune preuve scientifique. Mais il y a beaucoup de méthodes traditionnelles ! 

Certains pensent que les relations sexuelles avec la femme au-dessus favoriseront la conception d'une fille, tandis que les relations sexuelles avec l'homme au-dessus donneront naissance à un garçon.

Les nombreuses spéculations concernant la meilleure position sexuelle pour tomber enceinte rapidement datent de très longtemps. 

Mais la vérité est que c’est plus la façon dont vous vous y préparez et quand vous avez des relations sexuelles qui comptent et non votre choix de position sexuelle pour concevoir.

Continuez à suivre les recommandations, soyez créative et sincère avec votre partenaire. Et si vous essayez de faire un bébé depuis plus d’un an sans succès, consultez votre médecin. 

Si vous avez des règles irrégulières ou si vous avez plus de 35 ans, vous pouvez prendre rendez-vous encore plus tôt.