Comment traiter les vergetures sur les seins

Mis à jour le 17 février 2022

Fait vérifié

Révision médicale par Kate Shkodzik, MD, Gynécologue-obstétricienne, consultante médicale de Flo

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Beaucoup d'entre nous connaissent les vergetures sur les seins, aussi appelées striae gravidarum, parce que la plupart des femmes en ont. Nous sommes nombreuses à vouloir trouver des moyens d'éviter, d'atténuer et de faire disparaître ces vergetures persistantes.

Voici quelques causes courantes de vergetures sur les seins :

Grossesse

La grossesse est l’une des raisons les plus fréquentes pour lesquelles les femmes voient apparaître des vergetures rouges sur leurs seins et leur ventre. Environ deux mois après le début de la grossesse, les seins d’une femme commencent à se développer en raison de l’augmentation des taux d’hormones sexuelles féminines dans le corps. 

Les seins commenceront à se préparer à allaiter dès le premier trimestre, cela s'accompagnera d'une plus grande sensibilité de ceux-ci. L'augmentation soudaine de la taille de la poitrine peut entraîner des vergetures.

Puberté

Pour les adolescentes, la raison la plus commune d'apparition de stries rouges sur les seins ou de vergetures est la puberté, lorsque la croissance s'accélère. L'arrivée des règles et les modifications de la pilosité font également partie des changements survenant au cours de la puberté. 

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L'une des principales causes des vergetures sur les seins est la prise et la perte rapides de poids. Ces vergetures apparaissent généralement sur les cuisses et les bras, ainsi que sur les seins. 

Si vous êtes enceinte, consultez votre médecin pour vous assurer que vous ne prenez pas de poids trop rapidement. Cela peut aggraver les vergetures et nuire à votre santé.

Autres causes

Outre ces causes courantes, il existe d'autres raisons pour lesquelles les femmes peuvent voir apparaître des vergetures sur leurs seins. 

• Des facteurs héréditaires ou un déséquilibre hormonal tel que le syndrome de Cushing, trouble qui entraîne une production trop importante de cortisol par l'organisme, peuvent être à l'origine de vergetures rouges ou violacées sur les seins. 
• La déshydratation peut provoquer l'apparition soudaine de stries ou de marques rouges sur les seins. 
• Parfois, les pilules contraceptives peuvent être le déclencheur d'un changement soudain de vos taux d'hormones, ce qui provoque des vergetures, même si vous n’êtes pas enceinte ou n'êtes pas en pleine puberté. 

Comment prévenir les vergetures

Même s'il ne nous est pas possible de totalement empêcher l'apparition des vergetures, nous pouvons faire en sorte qu'elle soit moindre. 

• Maintenir un poids santé est bon pour l’ensemble du corps et peut réduire le risque de voir apparaître des vergetures.
• Manger sainement. Si vous manquez de certains nutriments, tels que les vitamines C, D, E, de zinc ou de protéines, vous pourriez être plus sujette aux vergetures. 
• Traitez les vergetures dès que vous les remarquez, car plus vous attendez, plus il est difficile de les traiter. Vous pouvez utiliser des huiles ou des crèmes spéciales pour les vergetures afin de réduire leur apparition pendant la grossesse.

Comment traiter les vergetures sur les seins

Un grand nombre de femmes souhaitent savoir comment faire disparaître les vergetures sur les seins. Voici quelques-uns des moyens les plus sûrs et les plus simples de traiter les vergetures que vous souhaitez atténuer. 

Traitement à la maison

Étudions quelques-uns des moyens les plus simples et les plus efficaces d'estomper les vergetures, où qu’elles se trouvent sur votre corps. 

Massage

Il a été prouvé que le massage stimule le flux sanguin et la production de collagène de notre peau, ce qui permet à notre peau de se régénérer et d'estomper les vergetures. C’est facile à faire. Il suffit de masser vos seins en mouvements circulaires pendant au moins 30 secondes avant de vous coucher. Vous pouvez également utiliser des crèmes pour ces massages.

Hydratez-vous

Nous ne saurions trop répéter à quel point l’eau est indispensable à notre corps. Avec une bonne hydratation, votre peau se portera à merveille et sera moins sujette aux vergetures et au vieillissement prématuré. 

Exfoliez

Exfoliez votre peau une fois par semaine et utilisez des gommages organiques pour éliminer les cellules mortes de la peau et aider votre peau à produire du collagène. Pour exfolier votre peau, frottez-la doucement dans un mouvement ascendant ou circulaire. N'oubliez pas de l'hydrater après l'avoir exfoliée. 

Traitement médical

Vos pouvez traiter les vergetures sur vos seins chez vous, mais il est parfois conseillé de recourir à un traitement médical faisant appel au traitement au laser, à la chirurgie esthétique ou à la microdermabrasion.

Votre médecin peut vous conseiller un de ces traitements en fonction de l'ampleur des vergetures, mais en fin de compte, le choix vous appartient.

Historique des mises à jour

Version actuelle (17 février 2022)

Révision médicale par Kate Shkodzik, MD, Gynécologue-obstétricienne, consultante médicale de Flo

Publié le (07 septembre 2019)