Vantagens da amamentação no seio para as mães
A amamentação no seio pode ser útil para as novas mães de várias maneiras, desde acelerar a recuperação pós-parto até aliviar a ansiedade, entre outras. Vamos analisar mais de perto todas as vantagens da amamentação materna:
Ajuda a manter sua saúde
Alimentar os bebês com leite materno provou ser benéfico para a saúde da mãe, tanto em curto como em longo prazo. Estudos têm mostrado que a amamentação reduz a chance de doenças cardíacas, diabetes tipo 2 e alguns cânceres reprodutivos. Em determinadas condições, a amamentação também pode ser usada como método contraceptivo.
Melhora o seu humor
Estudos sobre mães que amamentam em comparação às que usam fórmula mostraram que as lactantes apresentam menos sinais de estresse, ansiedade e mau humor. Isso acontece porque o processo de amamentação libera os hormônios ocitocina e prolactina, que têm um efeito calmante e relaxante.
Traz de volta a sua antiga forma
De acordo com estudos recentes, a amamentação ajuda o corpo a retornar à sua forma antes da gravidez mais rapidamente. A ocitocina, o hormônio da amamentação, acelera a retração do seu útero até o tamanho de antes e também facilita a perda de peso decorrente da gravidez.
Economiza tempo e dinheiro
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