Symptômes et signes annonciateurs des règles (pour toujours pouvoir les anticiper)

Mis à jour le 23 novembre 2022

Fait vérifié

Révision médicale par Dre Jennifer Boyle, Gynécologue obstétricienne, Massachusetts General Hospital, Massachusetts, États-Unis

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Notre corps utilise plusieurs façons mystérieuses de nous prévenir que nos règles arrivent. Passons en revue ces différents signes pour ne plus jamais se faire surprendre.

Encore moins fun que vos règles ? Les deux semaines de symptômes qui les précèdent. Souvent connu sous le nom de SPM, le « syndrome prémenstruel » est un phénomène très courant. En effet, presque la moitié des femmes ressentent un SPM à