Когда и как делать тест на овуляцию. Типы тестов и оценка результатов

Когда происходит овуляция? Стоит ли делать тест?

Положительный результат теста на овуляцию поможет вам узнать, когда начнутся следующие месячные, ведь овуляция происходит за 12–16 дней до них. 

Однако не рекомендуется использовать тест на овуляцию как метод контрацепции. Тест определяет скачок лютеинизирующего гормона (ЛГ) за 24–48 часов до овуляции. Но сперматозоиды в женском организме остаются жизнеспособными от 3 до 5 дней. Поэтому зачатие может произойти, даже если вы займетесь сексом до скачка ЛГ.

Как делать тест на овуляцию?

Один из способов определения овуляции — домашний тест. Он реагирует на скачок лютеинизирующего гормона в моче.

Вот некоторые рекомендации по проведению теста.

• Воспользуйтесь тестом за несколько дней до ожидаемой овуляции (при регулярном 28-дневном цикле тест нужно делать на 11–12-й день).
• Лучше проводите их 2 раза в день (но не используйте первую утреннюю мочу).
• Перед выполнением теста не пейте много воды и не мочитесь около 4 часов.
• Внимательно следуйте инструкциям (соберите мочу в чистую емкость; поместите в нее тест-полоску не дольше чем на 10 секунд; проверьте результат не позднее чем через 10 минут).
• Продолжайте делать тесты, пока не получите положительный результат.
• Если 2-я линия видна четко, овуляция произойдет в течение 24–48 часов, если слабо — пока овуляция не прогнозируется.

Чтобы определить фертильные дни наиболее точно, в течение цикла можно дополнительно измерять базальную температуру, следить за цервикальной слизью и сделать серию УЗИ.

Сколько раз в день проводить тесты на овуляцию

Рост уровня лютеинизирующего гормона в моче незадолго до овуляции варьируется у разных женщин по продолжительности и выраженности.

Иногда скачок ЛГ длится всего пару часов, и, следовательно, может быть зафиксирован только в этот период.

Чтобы не пропустить скачок гормона, лучше делать тест 2 раза в день через равные промежутки времени.

Если пиковое время продолжительное (больше 24 часов), то одного теста в сутки достаточно, чтобы отследить скачок уровня ЛГ в моче.

Если тест положительный (определен подъем ЛГ), овуляция произойдет в течение 24–48 часов.

Поэтому, чтобы забеременеть, рекомендуется заниматься сексом в день, когда тест показал положительный результат, и в течение следующих 3 дней.

Когда проводить тесты на овуляцию при нерегулярных циклах

Обычно тесты, которые реагируют на уровень лютеинизирующего гормона (ЛГ) в моче, проводят за несколько дней до ожидаемой овуляции.

Если цикл регулярный, исходные данные будут примерно следующими:

• продолжительность менструального цикла: 28 дней;
• лютеиновая фаза (от овуляции до менструации) довольно стабильна и длится от 12 до 14 дней;
• начало проведения тестов: 3 дня до овуляции.

Итого получается: 28 – 14 – 3 = 11. Таким образом, проводить тесты следует с 11-го дня цикла (считая от 1-го дня вашей менструации).

Нерегулярные циклы немного усложняют дело.

Лучше всего определить самый короткий цикл за последние 6 месяцев и рассматривать текущий цикл как самый короткий.

Например, ваш самый короткий цикл длился 21 день, ваша лютеиновая фаза стабильна и продолжается 14 дней.

21 – 14 = 7.

Следовательно, овуляция предположительно произойдет на 7-й день. Таким образом, приступать к тестам следует за 3 дня до этого, на 4-й день цикла.

Тесты на овуляцию помогут вам определить длительность лютеиновой фазы, если она больше или меньше 14 дней.

Обладают ли тесты на овуляцию 100%-ной точностью?

Тесты на овуляцию указывают на присутствие лютеинизирующего гормона (ЛГ) в моче. В течение 24–48 часов после повышения уровня ЛГ происходит разрыв фолликула и высвобождение яйцеклетки (овуляция). Но иногда этот физиологический процесс может нарушаться.

Есть несколько причин, по которым тесты на овуляцию могут быть неточными:

• При наличии синдрома поликистозных яичников (СПКЯ) тест фиксирует скачок ЛГ, но овуляция может не произой