Definition des Körperbildes
Das Körperbild bezieht sich darauf, wie Menschen sich selbst sehen und identifizieren. Es ist die individuelle Wahrnehmung des körperlichen Selbst oder der Ästhetik des eigenen Körpers. Diese Gefühle können positiv, negativ oder beides sein und werden durch individuelle und Umweltfaktoren beeinflusst. Das Körperbild kann die Gesundheit einer Person beeinflussen.
Es ist ein komplexes Konstrukt und besteht aus Gedanken, Vorstellungen, Gefühlen, Wahrnehmungen und Verhaltensweisen. Wie wir uns und unsere Körper visualisieren hat einen Einfluss auf unsere Gesundheit und unsere Beziehungen.