7 DPO/dias de gravidez*: há sintomas de gravidez aos 7 dias após a ovulação?

Aos 7 dias depois da ovulação (ou 7 DPO), falta cerca de uma semana para a chegada da menstruação. Se você estiver tentando engravidar, pode estar contando os dias até poder fazer o teste de gravidez. Pode ser um momento bastante emocional, e é totalmente normal perceber cada novo sentimento, dor ou sintoma em potencial. Mas será que 7 DPO é muito cedo para saber se você engravidou? 

Devido às alterações hormonais que ocorrem pouco antes do início da menstruação e logo depois de engravidar, pode ser difícil identificar as diferenças entre os sintomas pré-menstruais e o início da gravidez. Aqui estão as informações sobre o 7 DPO, incluindo o que está acontecendo no seu corpo e quando fazer um teste de gravidez. 

*O que algumas pessoas chamam de 7 dias de gravidez é, na verdade, 7 dias pós-ovulação (DPO). Geralmente, a ovulação ocorre no meio do ciclo menstrual, quando um dos ovários libera um óvulo. Os médicos datam a gravidez a partir do primeiro dia da última menstruação, que acontece cerca de duas semanas antes da ovulação. Portanto, do ponto de vista médico, 7 DPO corresponde a aproximadamente 3 semanas de gravidez.

Principais conclusões

• Aos sete dias depois da ovulação, geralmente ainda é muito cedo para sentir os sintomas iniciais de gravidez, pois a implantação (quando o óvulo se fixa no revestimento do útero) pode ter acabado de acontecer. Isso não significa necessariamente que você não vai engravidar neste ciclo. 
• É recomendado esperar até o primeiro dia do atraso menstrual para fazer um teste de gravidez. 
• Os testes de gravidez detectam na urina o hCG, hormônio da gravidez que seu corpo começa a produzir após a implantação. Os níveis de hCG aumentam durante as primeiras semanas de gravidez, o que facilita a detecção por meio de um teste. 

7 DPO: o que esperar?

No sétimo dia depois da ovulação, ou 7 DPO, um dos seus ovários liberou um óvulo há uma semana. Isso significa que você está na fase lútea do ciclo. Se você está lendo isso e se perguntando o que será a fase lútea, aqui está o que você precisa saber. 

Seu ciclo menstrual pode ser dividido em duas etapas: 

• Fase folicular: cada novo ciclo menstrual começa no primeiro dia da menstruação. Isso é fácil de lembrar, certo? Seu ciclo pode variar em duração, mas a primeira parte dele é chamada de fase folicular. Se normalmente seu ciclo dura 28 dias, então esta fase geralmente dura em torno de 14 dias. Durante esse período, os níveis de estrogênio aumentam e o revestimento do útero engrossa em preparação para a implantação de um possível óvulo fertilizado. 
• Fase lútea: entre o 14º dia e o final do ciclo, você entra na fase lútea. Começa após a ovulação, que é quando um dos seus ovários libera um óvulo. Depois disso, os níveis de progesterona aumentam e, se o óvulo foi fertilizado por um espermatozoide, ele pode se implantar no revestimento do seu útero, e você pode engravidar. 

Sete dias depois da ovulação pode ser visto como um momento muito importante no seu ciclo se você estiver tentando ter um bebê. De acordo com a Dra. Sara Twogood, ginecologista obstetra do Cedars-Sinai Medical Group, Califórnia, EUA, “a implantação ocorre seis dias após a ovulação”, então é tecnicamente possível engravidar no 7 DPO. 

Para que isso aconteça, seu óvulo precisa ser fertilizado por um espermatozoide, viajar pela tuba uterina e se implantar no revestimento uterino. Isso significa o início da gravidez. A implantação pode ocorrer entre seis e 10 DPO. 

Após a implantação, o corpo começa a produzir a gonadotrofina coriônica humana (hCG). Esse hormônio da gravidez ajuda a sustentar a gestação e engrossa o revestimento do útero para facilitar a implantação. Embora os níveis de hCG sejam baixos no início, eles aumentam rapidamente nas primeiras semanas de gravidez. Em alguns casos, eles podem quase dobrar a cada três dias, mas isso não é igual para todo mundo. Os testes de gravidez de farmácia detectam o hCG na urina. 

Posso fazer um teste de gravidez aos 7 DPO ou é muito cedo? 

Se o seu óvulo fertilizado foi implantado no 7 DPO, então seu corpo terá começado a produzir hCG. Entretanto, seus níveis ainda estarão muito baixos. É importante dar ao corpo tempo para produzir uma quantidade alta o suficiente para o hCG ser detectado por um teste em casa. Por isso, é melhor esperar até depois do primeiro dia de atraso menstrual. Aos 7 DPO, é improvável que um teste detecte a gravidez. 

Se você esperar até o primeiro dia do atraso menstrual, a maioria dos testes de gravidez caseiros tem 99% de precisão, desde que sejam feitos no momento certo e exatamente conforme as instruções. Você pode ter certeza de que o resultado será preciso. No entanto, como a menstruação pode demorar mais uma semana para aparecer, esperar para fazer o teste pode fazer você se sentir em um limbo. 

Uma coisa que talvez ajude é comprar um teste para poder fazê-lo na manhã do atraso menstrual. Converse com pessoas queridas sobre como você está se sentindo ou distraia-se com uma nova série ou livro. 

Sintomas de gravidez aos 7 DPO

A fase lútea é frequentemente descrita como as duas semanas de espera porque, quando você está tentando engravidar, o tempo entre a ovulação e a menstruação pode parecer uma eternidade. E não ajuda muito o fato de que os primeiros sintomas da gravidez sejam bastante semelhantes a alguns dos sintomas pré-menstruais. A tensão pré-menstrual, ou TPM, é o termo usado para descrever os diferentes sintomas físicos e emocionais que você pode sentir nesta época. Então é difícil saber o que realmente está acontecendo. 

Dito isso, entender os primeiros sinais de gravidez e saber o que acontece durante essa fase do ciclo menstrual pode ajudar você a se sentir com mais preparo e em sintonia com seu corpo. 

Os primeiros sintomas da época de 7 DPO que você pode começar a notar incluem:

Cólicas

Você pode estar acostumada a sentir cólicas na semana que antecede a menstruação. São causadas por substâncias semelhantes a hormônios chamadas prostaglandinas. À medida que são liberadas pelo útero, elas podem causar contrações e cólicas. Vale ter uma bolsa de água quente à mão para aliviar as dores. 

Alternativamente, no 7 DPO, você pode sentir cólicas quando o óvulo fertilizado se fixa ao revestimento uterino (implantação). É importante notar que há poucas evidências científicas que sugiram que as cólicas sejam um sinal de implantação, mas algumas pessoas dizem que sentem isso. Apenas para deixar tudo ainda mais confuso, as cólicas menstruais frequentemente coincidem com o momento das cólicas de implantação, então as duas coisas podem parecer muito semelhantes.

Mudanças de humor

Na semana que antecede a menstruação, você pode notar mais irritação, aborrecimento ou estresse. Os altos podem ser muito mais altos e os baixos, muito mais baixos. Este pode ser outro sintoma da TPM, causado por flutuações hormonais. No entanto, à medida que seus níveis hormonais mudam no início da gravidez, você também pode passar por mudanças de humor parecidas. Confuso, né?

Desejos

Todo mundo tem os próprios remédios para os sintomas que aparecem antes da menstruação, e comer as comidas favoritas pode ajudar. Desejos por comida são associados a mudanças nos níveis hormonais durante a fase lútea do ciclo (antes da menstruação). Seus níveis de estrogênio, em particular, podem estar ligados ao apetite. Foi descoberto que o estrogênio inibe o apetite. Então, quando os níveis desse hormônio estão baixos, você pode sentir mais fome. 

Embora isso possa ser um sinal de que você está perto de menstruar, os desejos por comida também são um sintoma do início da gravidez. Mas no 7 DPO, provavelmente é muito cedo para dizer o que está por trás da vontade de comer determinados alimentos. 

Seios doloridos

Nas semanas que antecedem a menstruação, seus seios podem ter uma aparência e sensação diferentes. A sensibilidade pode ser consequência de mudanças hormonais, causando a chamada dor cíclica nos seios. Da mesma forma, depois de engravidar, o fluxo sanguíneo para o peitoral aumenta e os níveis hormonais mudam, o que significa que os seios podem ficar inchados e sensíveis. 

Fadiga

Como os níveis hormonais flutuam na semana anterior ao início da menstruação, pode haver muito mais exaustão do que o normal. Mas as alterações hormonais também são um fator que contribui para que a fadiga seja considerada um sintoma comum da gravidez. Ouça seu corpo e tire uma soneca na hora do almoço, se puder. 

Se você quer conceber, é totalmente normal ficar de olho nos sinais reveladores de gravidez, ou querer comparar informações com amigas e parentes que já tiveram um bebê. No entanto, cada gravidez é diferente, então tente não se fixar na experiência de outras pessoas.

Também é verdade que esperar para fazer um teste de gravidez pode parecer uma eternidade, então se distraia fazendo coisas que você ama. Seja assistir a um novo programa ou se perder em um novo romance, faça qualquer coisa que tire sua cabeça das coisas e ajude você a relaxar um pouco.

7 DPO e sem sintomas 

A implantação pode ter ocorrido no 7 DPO, o que significa que você pode estar oficialmente grávida. Isso pode ser bem emocionante, mas você pode não se sentir diferente porque ainda é muito cedo. Na verdade, você talvez não tenha nenhum sintoma por algumas semanas, e isso é completamente normal. Lembre-se: cada gravidez é diferente.