9 DPO/dias de gestação*: já há sinais de gravidez

Você suspeita que está grávida e quer fazer logo um teste de gravidez nos primeiros dias? Para quem está tentando engravidar, contar os dias entre a ovulação e o início da próxima menstruação é de enlouquecer. Na verdade, essa fase do ciclo é frequentemente chamada de “duas semanas de espera”, e pode parecer uma eternidade. 

Então, o que você precisa saber? Nove dias pós-ovulação (DPO) ainda é muito cedo para fazer um teste de gravidez caseiro. Mas o lado positivo é que 9 DPO é um marco importante no seu ciclo. Embora você talvez não sinta nenhuma diferença, se tiver engravidado, é geralmente por volta desse período que acontece a implantação, quando o óvulo fertilizado se fixa ao revestimento uterino, sinalizando o início oficial da gravidez.

Vamos dar uma olhada mais de perto no que está acontecendo no seu corpo no 9 DPO, incluindo os sintomas prováveis e quando você pode finalmente fazer o teste de gravidez.

*O que algumas pessoas chamam de 9 dias de gravidez é, na verdade, 9 dias pós-ovulação (DPO). Geralmente, a ovulação ocorre no meio do ciclo menstrual, quando um dos ovários libera um óvulo. Os médicos datam a gravidez a partir do primeiro dia da última menstruação, que acontece cerca de duas semanas antes da ovulação. Portanto, do ponto de vista médico, 9 DPO corresponde a aproximadamente 3 semanas e 2 dias de gravidez.

Principais conclusões

• Aos 9 DPO, você pode começar a notar os primeiros sinais de gravidez, mas ainda precisa esperar até o primeiro dia do atraso menstrual (14 DPO) para ter um resultado preciso do teste feito em casa ou para usar uma calculadora de beta hCG.
• Os testes de gravidez vendidos na farmácia detectam o hormônio hCG, produzido a partir da implantação. No entanto, neste momento, a implantação embrionária pode não ter ocorrido ainda. Se ocorreu, talvez ainda não haja hCG suficiente na sua urina para que o resultado seja claro.
• Os níveis de hCG já podem estar altos o suficiente para serem detectados em um exame de sangue aos 9 DPO. Isso ocorre porque os exames de sangue são mais sensíveis do que os de urina. Peça para mais informações a seu médico.

9 DPO: o que esperar?

Com 9 DPO, você está na fase lútea do seu ciclo, mas o que isso significa?

O ciclo menstrual pode ser dividido em duas fases:

• Fase folicular: a depender da duração do ciclo, a primeira parte geralmente acontece entre o primeiro e o 14º dia. É a fase folicular. Um novo ciclo menstrual começa no primeiro dia da menstruação, então é bem fácil lembrar o início da fase folicular. Durante esse período, os níveis de estrogênio aumentam e o revestimento do útero engrossa. 
• Fase lútea: entre o 14º dia e o final do ciclo, você entra na fase lútea. Começa após a ovulação, que é quando um dos ovários libera um óvulo. Depois disso, os níveis de progesterona aumentam e, se o óvulo foi fertilizado por um espermatozoide, ele pode se implantar no revestimento do útero, e você pode engravidar.

“Após a ovulação, quando o óvulo é fertilizado pelo espermatozoide, esse novo embrião em formação viaja pela trompa até o útero”, explica a Dra. Renita White, ginecologista obstetra do Georgia Obstetrics and Gynecology, Geórgia, EUA.

O óvulo pode estar se preparando para se implantar no revestimento uterino. Se a implantação ocorrer, a placenta começará a se formar. É um órgão totalmente novo que se desenvolve durante a gestação e começa a liberar gonadotrofina coriônica humana (hCG), o hormônio que os testes de gravidez caseiros detectam na urina para descobrir se houve concepção ou não. “Após a implantação, a nova gravidez começa a secretar níveis crescentes de hormônios da gravidez, como hCG e progesterona”, diz a Dra. White.

“O aumento desses níveis ajuda a manter a gravidez, evitando que seu corpo inicie um ciclo menstrual, mas também pode causar os sintomas incômodos típicos da gestação”, diz a Dra. White. 

Nove DPO ainda é muito cedo para a possibilidade de gravidez, então também é perfeitamente normal não sentir nada. 

Posso fazer um teste 9 dias depois da ovulação ou é muito cedo? 

Achar que está grávida sem ter certeza pode ser estressante, então não é surpresa que você queira fazer logo um teste de gravidez caseiro. Mas a Dra. White diz que é improvável que você obtenha um resultado preciso em 9 DPO porque “os níveis de hormônios da gravidez (hCG) [ainda] não estão altos o suficiente para serem excretados na urina”. Isso significa que o teste pode acabar com um resultado falso negativo. Para um resultado preciso, o melhor momento para fazer um teste de gravidez de urina em casa é no primeiro dia do atraso menstrual.

Enquanto isso, tente ter um pouquinho de paciência. Durante as duas semanas de espera, é bom fazer pequenas coisas para distrair a mente da vontade de fazer o teste e estabelecer estratégias para desviar o pensamento. Começar um novo livro ou série, comprometer-se com a prática diária de exercícios ou meditação, ou ligar para alguém toda vez que pensar sobre isso pode fazer a diferença. 

Sintomas de gravidez aos 9 DPO

Se a implantação tiver ocorrido, seus níveis de estrogênio e progesterona podem começar a aumentar por volta do 9 DPO. “É possível que haja sintomas de gravidez neste momento”, diz a Dra. White. “Os níveis do hormônio da gravidez (hCG) são altos o suficiente para serem detectados no sangue e podem causar sintomas iniciais em algumas pessoas”. 

Porém, também pode ser o início da menstruação, o que pode ser difícil de entender se você quiser engravidar. Antes de analisarmos o que pode estar acontecendo com você aos 9 dias após a ovulação, lembre-se de que tentar engravidar pode ser um momento muito emocional, então qualquer sentimento que você tenha agora é normal e aceitável. 

Fadiga

A fadiga é um dos primeiros sinais de gravidez mais comuns aos 9 DPO. Seu corpo está trabalhando duro para sustentar o crescimento do seu bebê, enquanto o aumento dos níveis de progesterona pode contribuir para a exaustão, então é normal sentir mais sono neste momento. No entanto, muitas pessoas também se sentem cansadas antes da menstruação.

Cólicas e dor nas costas

Ter cólica 9 dias depois da ovulação pode parecer muito com a chegada da menstruação, mas também pode acontecer perto da implantação. É importante notar que há poucas evidências científicas que sugiram que as cólicas sejam um sinal de implantação, mas algumas pessoas dizem que sentem isso. Em suma: a cólica pode ser tanto um dos primeiros sintomas de gravidez quanto um dos sintomas pré-menstruais.

Mudanças nos seios

Devido ao aumento dos níveis hormonais, ao maior fluxo sanguíneo e à retenção de líquidos, seus seios podem ficar doloridos e pesados ​no início da gravidez. No entanto, seios doloridos também é um dos sinais mais comuns de que sua menstruação está chegando.

Sangramento de escape

Sangrar pode causar preocupação para quem tenta engravidar, mas um sangramento de escape leve aos 9 DPO é um sintoma bastante comum no início da gravidez. Muitas mulheres confundem isso com a menstruação, mas o sangramento de escape geralmente acontece durante a implantação, como resultado do óvulo fertilizado se alojando no revestimento uterino. Dito isso, se o sangramento ficar mais intenso ou durar mais de um ou dois dias, é provável que seja sua menstruação.

9 DPO e sem sintomas 

Se o 9 DPO chegou e você não se sente diferente, tente não se preocupar. “Algumas pessoas não apresentam sintomas de gravidez até aos 9 DPO porque os níveis hormonais ainda não estão altos o suficiente na corrente sanguínea”, diz a Dra. White. E se você tiver concebido, a notícia chata é que não há uma linha do tempo para quando você vai se sentir grávida. Cada pessoa vivencia a gravidez de uma forma diferente. Além da ausência da menstruação, você pode não apresentar nenhum sintoma por várias semanas, enquanto outras pessoas podem perceber a gravidez muito antes.