9 PO/giorni di gravidanza*: hai sintomi da gravidanza nove giorni dopo l’ovulazione?

Sospetti di essere incinta, ma non sai quando fare il test di gravidanza? Se stai cercando di concepire, contare i giorni tra l’ovulazione e l’inizio delle prossime mestruazioni può diventare snervante: le due settimane di attesa che le separano possono davvero sembrare un’eternità. 

Cosa dovresti sapere? Nove giorni dopo l’ovulazione è ancora troppo presto per fare un test di gravidanza a casa. Tuttavia, il nono giorno dopo l’ovulazione segna una tappa importante nel ciclo. Sebbene potresti non sentire nulla di diverso, l’impianto, o annidamento dell’ovulo fecondato nella parete uterina, avviene di solito intorno a questo momento, segnando l’inizio ufficiale della gravidanza.

Vediamo meglio cosa accade nel tuo corpo a partire dal nono giorno post ovulazione, quali sintomi potresti notare e qual è il momento migliore per fare un test che restituisca un risultato attendibile.

*Quello che viene comunemente definito il nono giorno di gravidanza è in realtà il giorno 9 post ovulazione o 9 PO. L’ovulazione si verifica, di norma, intorno alla metà del ciclo mestruale, nel momento in cui una delle ovaie rilascia un ovulo. I medici datano la gravidanza a partire dal primo giorno dell’ultima mestruazione, ovvero circa due settimane prima dell’ovulazione. Quindi, dal punto di vista medico, il giorno 9 PO corrisponde circa a 3 settimane e 2 giorni di gravidanza.

Dati principali

• Al giorno 9 post ovulazione, potresti iniziare a notare i primi segnali della gravidanza, ma dovrai attendere il primo giorno di ritardo (14 giorni dopo l’ovulazione) per fare un test di gravidanza a casa con un risultato attendibile.
• I test di gravidanza rilevano l’ormone hCG, che il corpo inizia a produrre dopo l’impianto. Al momento, però, l’impianto potrebbe non essere ancora avvenuto. Se invece l’ovulo si è già impiantato, i livelli di hCG nelle urine potrebbero comunque essere ancora insufficienti per ottenere un risultato chiaro.
• 9 giorni dopo l’ovulazione i livelli di hCG potrebbero essere abbastanza alti da essere rilevati con le analisi del sangue. Questo perché le analisi condotte su un campione ematico sono più sensibili rispetto ai test condotti sulle urine. Parla con il tuo medico per maggiori informazioni.

9 PO: quali sintomi aspettarsi?

Nove giorni dopo l’ovulazione ti trovi nella fase luteale del ciclo, ma cosa significa esattamente?

Il ciclo mestruale può essere suddiviso in due fasi.

• Fase follicolare: è la prima parte del ciclo, che coincide di solito con i primi quattordici giorni, a seconda della durata del ciclo mestruale. Un nuovo ciclo inizia dal primo giorno di mestruazioni, quindi è abbastanza facile risalire all’inizio di questa fase. In questo periodo, i livelli di estrogeni aumentano e la membrana uterina si ispessisce. 
• Fase luteale: dopo i primi 14 giorni fino alla fine del ciclo ti trovi nella fase luteale, che inizia dopo l’ovulazione, ovvero quando un ovaio rilascia un ovulo. Successivamente, i livelli di progesterone aumentano e, se l’ovulo è stato fecondato, potrebbe impiantarsi nella membrana uterina, dando inizio a una gravidanza.

“Dopo l’ovulazione, quando l’ovulo viene fecondato dallo spermatozoo, l’embrione appena formato scende lungo la tuba fino all’utero”, spiega la dottoressa Renita White, ginecologa, Georgia Obstetrics and Gynecology, Georgia, Stati Uniti.

L’ovulo potrebbe ora prepararsi a impiantarsi nell’utero. Se l’impianto avviene, inizia a formarsi la placenta, un nuovo organo che si sviluppa durante la gravidanza e che produce l’ormone hCG, o gonadotropina corionica umana, che i test di gravidanza casalinghi ricercano nelle urine. “Dopo l’impianto, la gravidanza inizia a stimolare la produzione di livelli crescenti di ormoni come hCG e progesterone”, afferma la dottoressa White.

“Tale incremento ormonale favorisce l’avanzamento della gravidanza e impedisce al corpo di produrre un ciclo mestruale, ma può anche causare alcuni sintomi fastidiosi, tipici della gravidanza”, continua la dottoressa.

Al nono giorno dopo l’ovulazione, una possibile gravidanza è ancora nelle fasi molto iniziali, quindi è del tutto normale non sentire nulla.

Si può fare il test di gravidanza 9 giorni dopo l’ovulazione o è troppo presto? 

Pensare di essere incinta senza averne la certezza può essere stressante, quindi non c’è da stupirsi se desideri fare il test di gravidanza a casa il prima possibile. Tuttavia, la dottoressa White afferma che sia improbabile ottenere un risultato attendibile al nono giorno post ovulazione perché “i livelli degli ormoni della gravidanza (hCG) non sono ancora sufficientemente alti da essere secreti nell’urina”. Questo significa che il test potrebbe restituire un risultato falso negativo. Per ottenere, invece, un risultato attendibile, il momento migliore per fare un test dell’hCG nell’urina è il primo giorno di ritardo.

Nel frattempo, cerca di essere paziente. Dedicati a piccole attività che possano distrarti e pensa a delle strategie per ingannare l’attesa. Inizia un nuovo libro o una serie, fai attività fisica ogni giorno e pratica la meditazione. Anche chiamare un’amica per parlare d’altro può aiutarti. 

Sintomi da gravidanza 9 giorni dopo l’ovulazione

Se è avvenuto l’impianto, i livelli di estrogeni e progesterone potrebbero iniziare ad aumentare al nono giorno dopo l’ovulazione. “In questo periodo è possibile avere qualche sintomo di gravidanza”, afferma la dottoressa White. “I livelli dell’ormone hCG sono abbastanza alti da essere rilevati nel sangue e possono provocare sintomi in alcune donne”. 

Tuttavia, gli stessi sintomi potrebbero anche indicare l’arrivo imminente delle mestruazioni, il che è abbastanza snervante se stai provando a concepire. Prima di esaminare cosa succede nove giorni dopo l’ovulazione, ricorda che il percorso verso il concepimento suscita moltissime emozioni, quindi non essere dura con te stessa. 

Stanchezza

La stanchezza in gravidanza è uno dei sintomi più precoci possibili già nove giorni dopo l’ovulazione. Il corpo è impegnato a sostenere la crescita del feto e l’aumento dei livelli di progesterone può causare affaticamento, quindi è normale avere più sonno in questo periodo. Tuttavia, molte persone si sentono stanche anche nei giorni che precedono le mestruazioni.

Crampi e mal di schiena

I crampi al nono giorno post ovulazione possono far presagire l’arrivo delle mestruazioni, ma possono anche essere legati all’impianto. È importante notare che le evidenze scientifiche dell’esistenza dei crampi da impianto sono alquanto scarse. Tuttavia, alcune persone riferiscono di sentirli. 

Cambiamenti del seno

A causa dell’aumento dei livelli ormonali, del flusso sanguigno e della ritenzione idrica, potresti provare dolore al seno e sentirlo pesante a inizio gravidanza. Tuttavia, il dolore mammario è uno dei sintomi più comuni anche delle mestruazioni.

Spotting

Le perdite di sangue possono essere preoccupanti se stai provando a concepire, ma un leggero spotting al giorno 9 post ovulazione è un sintomo iniziale di gravidanza alquanto frequente. Molte donne lo confondono con le mestruazioni, ma lo spotting si verifica spesso durante l’impianto ed è dovuto all’annidamento dell’ovulo fecondato nella membrana uterina. Detto ciò, se le perdite di sangue aumentano o durano più di uno o due giorni, è probabile che si tratti delle mestruazioni.

9 giorni post ovulazione e niente sintomi 

Se sei al nono giorno post ovulazione e non avverti nulla, non preoccuparti. “Alcune persone non hanno ancora sintomi di gravidanza 9 giorni dopo l’ovulazione perché i livelli ormonali nel sangue sono ancora bassi”, spiega la dottoressa White. Inoltre, anche se sei incinta, non si può stabilire con esattezza quando e se si manifesteranno i sintomi tipici. Ogni gravidanza è un’esperienza a sé. Oltre alle mestruazioni saltate, potresti anche non avvertire alcun sintomo per diverse settimane, mentre altre persone potrebbero accorgersene molto prima.