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    8 effektive, nicht-hormonelle Verhütungsmethoden, die Du ausprobieren kannst

    Aktualisiert am 14. Februar 2022 |
    Veröffentlicht am 17. Mai 2019
    Überprüfte Fakten
    Medizinisch geprüft von Anna Targonskaya, M.D., Fachärztin für Gynäkologie und Geburtshilfe
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    Frauen sind oft verunsichert, wenn sie zwischen verschiedenen Verhütungsmethoden wechseln oder herausfinden möchten, welche am besten zu ihnen passt. Erfahre mehr darüber in diesem Artikel!

    Die verschiedenen nicht-hormonellen Verhütungsmethoden

    Heutzutage stehen Frauen viele verschiedene Möglichkeiten der Verhütung zur Verfügung. Dies sind die beliebtesten:

    Barrieremethoden

    Barrieremethoden sind die am häufigsten eingesetzten, nicht-hormonellen Verhütungsmethoden, bei denen die Spermien mechanisch davon abgehalten werden, das Ei zu erreichen. Viele dieser Barriere-Verhütungsmittel können im Internet oder rezeptfrei in der Apotheke gekauft werden.

    Es gibt verschiedene Arten dieser Verhütungsmethoden:

    1. Kondome

    Kondome sind weltweit das beliebteste nicht-hormonelle Verhütungsmittel.

    Sie schützen nicht nur vor einer ungewollten Schwangerschaft, sondern auch vor den meisten sexuell übertragbaren Krankheiten (STI).

    Sie sind effektiv, leicht anzuwenden, billig und überall erhältlich.

    Es gibt Kondome für Männer und Frauen.

    Kondome für Männer werden über den Penis gezogen und verhindern, dass die Spermien während des Sex in die Vagina eindringen.

    Wenn sie richtig angewendet werden, sind sie zu 82 % wirksam.

    Kondome für Männer sind in verschiedenen Materialien, Texturen, Farben und Geschmacksrichtungen erhältlich.

    Normalerweise sind Männerkondome vergleichsweise günstig. Manchmal werden sie auch kostenlos verteilt.

    Kondome für Frauen werden in die Vagina eingesetzt und halten die Spermien davon ab, die Gebärmutter zu erreichen.

    Normalerweise sind sie aus Nitril oder Polyurethan.

    Sie kosten etwas mehr als die Kondome für Männer.

     

    2. Spermizid

    Wie der Name vermuten lässt, ist ein Spermizid eine Chemikalie, die Spermien abtötet.

    Es ist als Schaum, Gel und Creme erhältlich.

    Ein Spermizid hat einen Wirkungsgrad von 70 bis 80 %, wenn es allein angewendet wird, und sollte daher korrekt und in Kombination mit Kondomen oder einer anderen Barrieremethode angewendet werden.

    Es gibt sogar einige Spermizid-Kondome auf dem Markt.

    Normalerweise verursachen Spermizide keine Nebenwirkungen, aber einige Menschen könnten unter Hautreizungen leiden.

    Die meisten Spermizide enthalten Nonoxynol 9, welches die Haut in und um deine Genitalien verändern und Dich anfälliger für eine Ansteckung mit HIV machen kann.

    Wenn Du also unter Hautreizungen, Juckreiz, Rötungen oder einem brennenden Gefühl leidest oder Dir Sorgen wegen HIV machst, musst Du sofort mit De