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    Regla con coágulos: cuándo pedir una cita médica

    Publicado el 23 de junio de 2023
    Datos verificados
    Revisado por profesional médico Dra. Ruth Arumala, Ginecobstetra, cirujana plástica y ginecológica, Texas, EE. UU.
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    No todas las personas expulsan coágulos de sangre en la menstruación, pero hacerlo tampoco es algo inusual, sobre todo durante los días en los que el flujo menstrual es más abundante. En este artículo, hablamos sobre qué hace que se expulsen coágulos de sangre en la menstruación, el tamaño y color que deben tener y cuándo se debe pedir cita médica.

    Para las personas que menstrúan cada mes, conocer los numerosos síntomas físicos y psicológicos que se pueden experimentar durante el periodo resulta muy útil por muchas razones. Por ejemplo, puedes saber por adelantado los cambios que vas a notar en tu cuerpo y tener la oportunidad de modificar tus planes, de modo que no acabes en una sesión de natación justo cuando tu periodo es más abundante (nos ha pasado a todos). Por supuesto, también te puedes ayudar de nuestro calendario menstrual y de nuestra calculadora de la menstruación.

    Dicho esto, los coágulos de sangre en la menstruación pueden ser un síntoma difícil de entender y, aun así, estos glóbulos de sangre y tejido no son tan infrecuentes. Aunque es normal que ver un coágulo menstrual te parezca alarmante o, incluso, un poco desagradable, no pasa nada: no eres la única persona que ve uno de vez en cuando. 

    Entonces, ¿cómo desciframos el significado de un coágulo de sangre? Hemos hablado con la Dra. Sara Twogood, ginecobstetra en el grupo médico Cedars-Sinai, California, EE. UU., para saber qué pasa exactamente en el cuerpo durante el periodo, por qué algunas personas expulsan coágulos en la regla y cuándo pedir cita médica si te preocupa.

    Regla con coágulos: preguntas principales

    Lo primero es lo primero: antes de profundizar en los coágulos menstruales, repasemos qué es exactamente la menstruación (también conocida como periodo o regla). «Durante el periodo, el revestimiento uterino (llamado endometrio) sangra y se desprende», explica la Dra. Twogood. «El cuerpo expulsa la sangre (así como tejido del endometrio) a través del cuello del útero (el conducto que conecta el útero con la vagina) y, a continuación, a través de la vagina». 

    En ocasiones, es posible que cuando vayas al baño encuentres coágulos de sangre, además de tu flujo habitual. Profundicemos un poco más para entenderlo mejor.

    ¿Por qué expulsamos coágulos de sangre en la menstruación?

    ¿Por qué se forman coágulos de sangre en la regla? Básicamente, todo se debe a que el cuerpo es muy inteligente. Con el objetivo de evitar que se pierda demasiada sangre durante el periodo, el plasma y las plaquetas de la sangre se unen para crear coágulos de sangre en el útero, lo cual es absolutamente normal. Esto también explica por qué resulta más probable que se expulsen coágulos cuando la menstruación es abundante: el cuerpo hace un gran trabajo para evitar un sangrado excesivo creando los coágulos.

    Otras causas de la regla con coágulos de sangre

    Existen otras posibles causas médicas que tal vez quieras investigar. Únicamente debes recordar que, aunque resulta útil conocer el posible significado de los coágulos en la menstruación, solo tu médico/a puede diagnosticarte cualquiera de los siguientes problemas, así que trata de no preocuparte demasiado antes de acudir a su consulta.

    • Fibromas uterinos: una serie de células musculares lisas y benignas que crecen en el útero o a su alrededor.
    • Síndrome de ovario poliquístico (SOP): algunas personas con SOP presentan sangrado anovulatorio, lo que significa que su ciclo es irregular y pueden experimentar ausencias del periodo con sangrado abundante intermitente y coágulos. 
    • Adenomiosis: una afección que hace que el útero se vuelva más grueso.
    • Ingesta de determinados medicamentos.
    • Si experimentas síntomas tales como periodos abundantes, tendencia a la formación de hematomas y hemorragias nasales frecuentes, es posible que tengas un trastorno hemorrágico.

    ¿Cómo es un coágulo menstrual? 

    Para que no tengas que buscar en Internet «imágenes de coágulos menstruales» a lo loco para comparar y contrastar, le pedimos a los miembros de Flo que describieran el color, el tamaño y la consistencia. Si tienes una regla con coágulos de sangre fibrosos o gelatinosos, no te preocupes; estás en buena compañía.

    Algunas personas de la comunidad de Flo comparan los coágulos de sangre con criaturas marinas, y más de una compara su textura y apariencia con las medusas (p. ej., «los coágulos parecen medusas» o «parece que estoy dando a luz a medusas»). Otras los describen como un clásico del desayuno: alguien afirma que los coágulos de su menstruación son como «grumos de mermelada de fresa» (nuestras disculpas si ese ha sido tu desayuno hoy).

    Al igual que ocurre con la consistencia, también el color de los coágulos menstruales puede variar, como pasa con el de la sangre menstrual. Vemos descrito el color de los coágulos como de diferentes tonos entre «marrón» y «negro rojizo». Según los expertos, los coágulos menstruales «pueden ser rojos, rosas, marrones o, incluso, de un color oxidado», lo cual, curiosamente, suele depender de la rapidez con la que han pasado por tu cuerpo. «Si son de color rojo brillante, suele significar que han pasado rápidamente, mientras que los colores más oscuros significan que la sangre ha estado expuesta al oxígeno dentro de la vagina y se ha ido oxidando antes de salir», explica la Dra. Twogood.

    ¿Ves también algunas partes blancas en tus coágulos menstruales? «El tejido y las células que se ven en los coágulos son el tejido del propio endometrio mezclado con la sangre de un periodo», expone la Dra. Twogood, así que no tienes que preocuparte. Por lo general, los coágulos menstruales con tejido blanco son absolutamente normales.

    Ahora, en cuanto a las dimensiones: ¿qué tamaño deben tener los coágulos en la menstruación? Como norma general, la Dra. Twogood afirma que los «coágulos menstruales pequeños (de 2,5 cm o menos) pueden ser normales». En contraposición, los coágulos menstruales más grandes no se consideran habituales. Si crees que tienes una regla con coágulos grandes, lo mejor es pedir una cita médica para que te los examinen.