ES +6/6 Tage schwanger*: Schwangerschaftssymptome 6 Tage nach dem Eisprung?

Bei Kinderwunsch fällt es besonders schwer, nicht auf jedes kleinste neue Kribbeln oder Zwicken zu achten. Übelkeit, Blähungen und starke Müdigkeit gelten alle als potenzielle Schwangerschaftssymptome, aber könnten auch Anzeichen für deine bevorstehende Periode sein. Verwirrend, oder? Wenn du einige dieser Symptome bemerkst, fragst du dich vielleicht, wann du einen Schwangerschaftstest machen kannst und ob ES +6 (der 6. Tag nach dem Eisprung) zu früh ist, um zu wissen, ob du schwanger bist. 

Werfen wir nun einen genaueren Blick darauf, was in deinem Körper bei ES plus 6 passiert, einschließlich möglicher Symptome, die bei dir auftreten könnten, und wann du am besten einen Schwangerschaftstest machen kannst.

*Was du als 6 Tage schwanger bezeichnen würdest, ist in Wirklichkeit 6 Tage nach dem Eisprung (ES +9). Der Eisprung findet etwa in der Mitte deines Zyklus statt, wenn ein Eierstock eine Eizelle freisetzt. Ärztliche Fachpersonen datieren eine Schwangerschaft ab dem ersten Tag der letzten Menstruation, die etwa 2 Wochen vor dem Eisprung stattfindet. Wenn du also bei ES +6 bist, bist du medizinisch gesehen etwa 2 Wochen und 6 Tage schwanger.

Das Wichtigste kurz zusammengefasst

• Bei ES +6 ist es im Allgemeinen zu früh für Schwangerschaftssymptome, da die Einnistung (wenn sich die Eizelle in der Gebärmutterschleimhaut einnistet) vermutlich gerade erst erfolgt ist. Dies bedeutet aber nicht notwendigerweise, dass du in diesem Zyklus keinen positiven Schwangerschaftstest erhältst.  
• Nach der Befruchtung kann es ein paar Wochen dauern, bis du etwas bemerkst.
• Nach der Einnistung der befruchteten Eizelle beginnt dein Körper, das Schwangerschaftshormon humanes Choriongonadotropin (hCG) zu produzieren. Dies geschieht 6–10 Tage nach dem Eisprung, und es ist auch das hCG, das bei Schwangerschaftstests zu Hause im Urin nachgewiesen wird. 
• Der beste Zeitpunkt für einen Schwangerschaftstest ist ab dem ersten Tag deiner ausbleibenden Periode, wenn der Spiegel des Schwangerschaftshormons hCG hoch genug ist, um im Urin nachgewiesen zu werden.

ES +6: Was dich erwartet

Vielleicht liest du die Angabe „ES +“ zum ersten Mal und bist nicht ganz sicher, was sie bedeutet. Einfach ausgedrückt, bedeutet ES +6 „6 Tage nach dem Eisprung“. Es ist also 6 Tage her, dass deine Eierstöcke eine Eizelle freigesetzt haben. Um zu verstehen, was bei ES +6 los sein könnte, kann es hilfreich sein, es im Kontext deines Zyklus zu sehen. 

Dein Menstruationszyklus kann in 2 Phasen unterteilt werden:

• Die Follikelphase: Jede Frau hat einen einzigartigen Zyklus. Ein normaler Menstruationszyklus dauert zwischen 21 und 35 Tagen, und ein neuer Zyklus beginnt immer am ersten Tag deiner Periode. Diese erste Phase deines Zyklus wird Follikelphase genannt. Wenn du einen 28-tägigen Zyklus hast, dauert deine Follikelphase üblicherweise 14 Tage. Während dieser Zeit steigt dein Östrogenspiegel an und die Gebärmutterschleimhaut baut sich für den Eisprung auf.
• Die Lutealphase: Zwischen Tag 14 und dem Ende deines Zyklus bist du in der Lutealphase. Sie beginnt nach dem Eisprung, das heißt, wenn deine Eierstöcke eine Eizelle freisetzen. „Die Lutealphase ist die Phase des Menstruationszyklus vom Eisprung bis zur nächsten Periode“, sagt Sara Twogood, M.D., Fachärztin für Gynäkologie und Geburtshilfe, Cedars-Sinai Medical Group, Kalifornien, USA. Während dieser Zeit steigt der Progesteronspiegel in Vorbereitung auf die Schwangerschaft an. Wenn deine Eizelle von einem Spermium befruchtet wird und sich dann in deine Gebärmutterschleimhaut einnistet, bist du schwanger.

ES +6 kann als ein ziemlich entscheidender Zeitpunkt in der Lutealphase angesehen werden. Warum? Im Allgemeinen dauert es etwa 6–10 Tage nach dem Eisprung, bis die Eizelle möglicherweise von einem Spermium befruchtet wird, durch den Eileiter wandert und sich schließlich in der Gebärmutterschleimhaut einnistet, was den offiziellen Beginn der Schwangerschaft darstellt. Das bedeutet, dass bei ES +6 die Einnistung gerade erfolgt sein könnte – oder kurz bevorsteht. 

Sobald die Einnistung erfolgt ist, beginnt dein Körper mit der Produktion von hCG, dem Schwangerschaftshormon, das mithilfe von Schwangerschaftstests im Urin nachgewiesen werden kann. In den ersten 8–10 Wochen der Schwangerschaft steigt der hCG-Spiegel schnell an. Manchmal verdoppeln sie sich alle 3 Tage sogar fast, aber das ist nicht bei jeder Frau so. HCG hat eine wichtige Aufgabe, denn es trägt zum Aufbau der Gebärmutterschleimhaut bei und unterstützt die Schwangerschaft, wenn sich das Baby zu entwickeln beginnt. 

Schwangerschaftstest bei ES +6 oder ist das zu früh? 

Wenn dein Körper bei ES +6 begonnen hat, hCG zu produzieren, bist du vielleicht neugierig, ob es zu diesem Zeitpunkt mit einem Schwangerschaftstest nachgewiesen werden kann. Einige Tests versprechen zwar schon sehr früh in der Schwangerschaft sehr genaue Ergebnisse, aber ES +6 ist noch etwas zu früh, um einen Test zu machen. Dies kann ernüchternd sein, aber es ist wichtig, sich daran zu erinnern, dass je höher der hCG-Spiegel ist, desto leichter ist er mit einem Schwangerschaftstest im Urin nachzuweisen. 

Die meisten handelsüblichen Schwangerschaftstests sind zu 99 % zuverlässig, vorausgesetzt du verwendest sie zum richtigen Zeitpunkt und gemäß der Gebrauchsanweisung. Fachleute empfehlen, mit dem Test am besten bis nach dem ersten Tag der ausbleibenden Periode zu warten. 

Die zweiwöchige Wartezeit zwischen ES +6 und dem ersten Tag der ausbleibenden Periode kann sich wie eine Ewigkeit anfühlen. Es mag leichter gesagt als getan sein, aber versuche, behutsam mit dir selbst umzugehen. Wenn du gerne Tagebuch führst oder andere meditative Praktiken anwendest, solltest du dir den nötigen Raum dafür geben. Sprich mit deinem Herzensmenschen, deinem Freundeskreis oder deiner Familie darüber, wie du dich fühlst, oder triff dich mit Menschen, mit denen du immer Spaß hast, um dich abzulenken. 

Schwangerschaftssymptome an ES +6, 6 Tage nach dem Eisprung 

Die Einnistung ist vielleicht erst bei ES +6 erfolgt, aber du spürst vielleicht, dass du dich etwas anders fühlst. In Wirklichkeit ist es aufgrund der Hormonschwankungen, die in der Frühschwangerschaft und kurz vor der Periode häufig sind (Stichwort: prämenstruelle Symptome), schwierig, genau herauszufinden, was gerade los ist. Prämenstruelles Syndrom (PMS) bezeichnet die verschiedenen Symptome, die möglicherweise vor dem Einsetzen der Periode bei dir auftreten. Bis du nach dem ersten Tag deiner ausbleibenden Periode einen Schwangerschaftstest machst, wirst du leider keine Gewissheit haben. Doch sehen wir uns einige Symptome an, die auftreten könnten.

Krämpfe

Wahrscheinlich kommt es zu Krämpfen im Unterleib, bevor die Periode einsetzt. Dies ist nach wie vor ein ziemlich häufiges PMS-Symptom. Während deines Zyklus setzt die Gebärmutterwand hormonähnliche Substanzen mit dem Namen Prostaglandine frei. Diese unterstützen den Eisprung und die Periode. Sie können auch dazu führen, dass sich die Gebärmutter zusammenzieht und du Krämpfe spürst.

Aber wusstest du, dass manche Frauen auch um die Zeit der Einnistung herum Krämpfe haben? Diese Krämpfe können sich ähnlich anfühlen wie Menstruationskrämpfe und gehen manchmal mit leichten Einnistungsblutungen einher. Grundsätzlich solltest du aber wissen, dass es kaum wissenschaftliche Beweise dafür gibt, dass Krämpfe ein Zeichen für eine Einnistung sind. Manche Frauen sagen jedoch, dass sie sie spüren. Dadurch zieht sich die Gebärmutter zusammen, was zu Rückenschmerzen und Krämpfen führt. Und da ES +6 ziemlich genau mit dem Zeitpunkt übereinstimmt, an dem du möglicherweise erste prämenstruelle Krämpfe bekommst, kann es schwierig sein, den Unterschied zwischen den beiden zu erkennen.

Übelkeit

Vielleicht hast du um die Zeit deiner Periode herum etwas Übelkeit verspürt. Sie kann durch – du ahnst es schon – hormonelle Veränderungen verursacht werden. Übelkeit ist jedoch auch ein häufig genanntes frühes Schwangerschaftsanzeichen. 

Heißhunger

Hast du in der Zeit um ES +6 auch schon einmal ausgefallene Lebensmittelkombinationen ausprobiert? Das könnte daran liegen, dass deine Hormone in der Lutealphase deines Zyklus (vor deiner Periode) schwanken, und insbesondere dein Östrogenspiegel kann mit deinem Appetit zusammenhängen. Östrogen hemmt nachweislich den Appetit. Wenn also der Spiegel dieses Hormons niedrig ist, hast du vielleicht mehr Hunger. 

Heißhunger tritt ebenfalls oft bei einer Schwangerschaft auf. Wahrscheinlich hast du schon einmal gehört, wie schwangere Freundinnen ihre ungewöhnlichen Snacks beschrieben haben. Auch dies ist auf Veränderungen im Hormonhaushalt zurückzuführen. 

Brustschmerzen

Schmerzen und Spannungsgefühl in der Brust könnten ein Zeichen dafür sein, dass deine Periode bevorsteht, und können mit Veränderungen deines Hormonspiegels zusammenhängen. Diese werden als zyklusbedingte Brustschmerzen bezeichnet. Wenn deine Brüste jedoch anschwellen und spannen, ist dies ein häufiges frühes Schwangerschaftssymptom und könnte auf Hormonschwankungen zurückzuführen sein.   

Müdigkeit

Auch wenn wir es oft als selbstverständlich ansehen, dass dies jeden Monat geschieht, durchläuft der Körper während des Zyklus einige ziemlich große Veränderungen. Durch den Anstieg deines Progesteronspiegels in der Lutealphase hast du vielleicht Lust auf einen Mittagsschlaf. Müdigkeit tritt jedoch auch häufig in der Frühschwangerschaft auf, da dein Progesteronspiegel dann auch steigt. 

ES +6 und keine Symptome

Wenn du versuchst, schwanger zu werden, wartest du vielleicht auf den Moment, in dem du dich schwanger „fühlst“. Dies kann eine sehr emotionale Zeit sein. Denk daran, dass jede Frau eine Schwangerschaft anders erlebt. Es kann sein, dass du ein paar Wochen lang keine Symptome hast, und das ist völlig normal. Da die Einnistung vielleicht gerade erst erfolgt ist, ist es normal, dass du dich zu diesem Zeitpunkt nicht anders fühlst.

Wir geben dir ebenfalls eine Übersicht, was dich 14 Tage nach dem Eisprung (an ES +14) erwarten könnte.